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はげてきた
今高校一年生です 最近というより2年ほど前から抜け毛がすごく多くなってきました。 自分の部屋には毎日掃除しても髪の毛が数本落ちてたり、朝起きたらまくらには3本ほど抜け毛が落ちてたりと大変心配な出来事が多くなってきました。 まだこんな年ではげたくありません。 助けてください。お願いします。
- gomtommy
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- osiete_minasama
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週3くらいで かるく汗かく運動で皮脂などつまらせない あぶらもの・糖分などを摂り過ぎない（おかし・ジャンクフード・ジュース） 肉より魚をとるようにする タバコをすわない ☆☆特に大事☆☆ オナニー週一（エロいものをみてもｏｋ 射精がダメ。 射精後 精子をあらたに量産する際、もろに髪の毛つくり栄養素もってかれます） 睡眠をちゃんととる（寝てる間 からだの細胞を成長・修復させる指令をだす 成長ホルモンがでるため） 髪の毛の元である タンパク質 ミネラルを補給する（ワカメ・大豆食品でおｋ） ほかに～～ 近年いわれてるのが 眼精疲労で 髪の毛の養分が失われ 抜け毛がふえるということです ｐｃとかゲーム 時間は減らせられないとおもいますので 1時間にいちど 点眼するとか 簡単な目のマッサージ（ツボ押し）をしとくといいと思います しゃんぷーをしすぎると 体が反応して 皮脂をおおくだしやすくなります ごしごしこすらず、 100均の泡立て網で しゃんぷー十分に泡だて 頭皮と 髪になじませ 数分おく → ながすの シャンプー方法が ベストとおもわれます 市販のやすいシャンプーには 成分がおちにくいものがおおく頭皮を痛めるので 普段髪の毛をながしてる ＋２分 余計に 十分に洗い流すといいですよ 遺伝子的に剥げやすいひとでも これをきをつけていれば35歳くらいまではもちます ※ハゲない人は なにしても はげません、ご両親フサフサなら 取り越し苦労です
- space4
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人間は一日数十本毛が勝手に抜けます これは年を重ねるごとに増えていきます 誰もがそうです 3本程度でびっくりしていると20代になったらショック死するかもしれません 本当に毛がうすくなると斜めからみて頭の曲線が明確にみえるようになってくるのであなたはまだ大丈夫でしょう
- darkkaiouga
- ベストアンサー率17% (5/29)
そんなんで禿げとか言うなよ… それに、後頭部は自分が普段見えないから気にする必要ない。 気にしたら余計禿げる。 ちなみに俺は禿げたよ笑
- 貧乏 じじい（@bimbohjijii）
- ベストアンサー率63% (679/1063)
この写真なら全く心配いりません。こんなことで今から悩むと却って禿げますよ(笑)。 質問者さんくらいの年齢で悩む人は非常に多いのですが、ほとんどすべてが取りこし苦労です。「かなりの若禿げ」と言われる人でも禿げて来るのは２０代後半からです。高校生から禿げる人はまずいないと思ってください。 年間を通じて夏から秋にかけては抜け毛の多い季節です。理由は新陳代謝が活発になるからです。抜けた分、どこかからちゃんと生えてきているのです。今なら毎日１００本以上抜けても充分標準の範囲内なので、心配しないでください。下を参照してください。また参照し、スクロールして、棒グラフをクリックすると、年間の抜け毛量の推移が判りやすくなります。 ↓ http://matome.naver.jp/odai/2138028752484007301 お父さんはどうですか？お母さんの男兄弟がいる場合はそちらも見てください。いない場合はお母さんのお父さん（つまり御祖父さん）を見てください。それらの方が禿げてなければ、まず質問者さんが禿げる（若禿げになる）ことはまずありません。 あとは毎日頭を洗って、頭髪を清潔にしてください。その際、無理やり強くこすったりせず、ほどほどにマッサージする感じで毛をいたわってやりましょう。大人になって社会人になったら、なるべく早く良い子を見つけて結婚してしまえば良いですよ。４０、５０になったら毛が薄くなるかもしれませんが、そんな先のことまで心配できないでしょう。
- smi2270
- ベストアンサー率34% (1640/4699)
落ち着いて～～～！！ 安心してくださいね☆ 髪は生え変わりますよ。子供の毛から大人の毛に 生え変わってるだけですよ♪ 毛根が死なない限り 抜けては生え・・を繰り返しますからね☆
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