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歯石を取ることについて
komarukennの回答
- komarukenn
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歯石はばい菌の塊ですが、強く掻き落とすのも歯を傷めます。 自分で常日頃、歯茎マッサージをされるのが 一番いいです。血行がよくなることが大事ですから。 歯を支えている歯茎はとても大事だし、歳とるにつれ歯茎は痩せていき、歯の根っこまで 見えてきます。 歯茎を丈夫にするため、マッサージは必要です。 指でしてもいいし、それ用の歯ブラシも売っています、大竹さんのコマーシャルでも 指で歯ブラシという売りで宣伝している指サックみたいなものもあります。 フクオカケンのある歯医者さんのブログで見て毎回、励行していることがあります。 コップに重曹を一つまみいれて、食後、歯ブラシ後、重曹水でうがいしています。 重曹が、歯の再石灰をするそうです。 重曹はアルカリですから、口はさっぱりします。 薬局で、売っています。 掃除用の重曹はだめですよ。
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お礼
アドバイスありがとうございます。 ぜひ試してみます。