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うつ状態で無気力…
kojikizuriha36の回答
- kojikizuriha36
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本当にうつ病かな？うつ病はつらい病気です。 睡眠障害がでたり、無気力状態になって、自分が無能に感じだします。 ウォーキングは、確かにうつ病にはいいそうです。でもゲームは？？？ ゲームが出来るのは、何かに興味を持っているので・・うつ病かなって思います。 本当ならゲームなんて出来ないですよ。 この2つをやって、うつ症状が良くなっているんだったらいいことですね。 心療内科で出された、薬が効いているかも？でも私も経験ありますが、 最初は、すぐ良くなるんです。でも治ったっておもった後に、再発する事があります。 この時のショックは、つらいですよ～！ 身内からいろいろ言われている様ですが、うつ病の話はされましたか？ なかなか理解してもらえる病気では、ないですが身内にはちゃんと理解してもらわないと、 治るものも治りにくくなってしまいますよ。(重要） 私の経験から言うと、なんにもしたくない時は全くなんにもしないんです。 布団にくるまってゴロゴロするんです。無理に寝ようとしないんです。 涙が出たら思いっきり泣くんです。自分の感情は抑えてはダメですよ。 いつか「なんであんなに無気力だったんだろう？」って思う日がきますから、 絶対来ますから、焦らないでください。
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