美白、ビタミンCについて、

質問

レモンを顔に付けてパックをすると日中紫外線を浴びて余計シミになるって言いますよね。
ちょっと前に、ビタミンCは、朝飲んだり付けたりしてもよくないって、どこかのテレビでやっていました。

なのに、美白化粧水ってほとんどがビタミンＣ入りですよね。どうしてですか？

回答No.3

-Daruma-

「美白にビタミンCが効く」について。
ビタミンCには抗酸化作用があり、肌でいえば
シミの原因になるメラニンの生成を抑制したり白く還元する作用があります。
（紫外線対策にはならないのでご注意を）

>「ビタミンＣは、そのままパックしても肌に吸収されることはありません」って書いてあります。
→ビタミンCそのものは水に不安定で壊れやすいためです。

>ビタミンCは、朝飲んだり付けたりしてもよくないって、
>どこかのテレビでやっていました
→うーん、なんともいえない情報ですね(￣∇￣；)。
　基本的に食事前に“多量の”ビタミンC摂取は胃に負担がかかります。
　「朝食前に飲むと」という意味ではないでしょうか。

※噂とかでの湾曲情報はタイヘン危険ですね。
　特に日本人は「これが良い」と聞くと摂り過ぎて
　トラブルがおきやすい性質のようですよ。←これも噂ｗ。

お礼

＞特に日本人は「これが良い」と聞くと摂り過ぎて
　トラブルがおきやすい性質のようですよ。

確かに、小さい頃うちの子にカルシウムをいっぱい採らせようと牛乳いっぱい飲ませていたら、ウンチが白くなってあわててやめた覚えがあります。
おかげで骨だけは丈夫（太い）ですが身長が・・・。

気をつけたいと思います。
ありがとうございました。