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馬鹿な考えわかってます
kiki_to_rararaの回答
- kiki_to_rarara
- ベストアンサー率26% (13/50)
サプリメントは健康「補助」食品なので、 サプリメントで痩せることはありません。 高タンパク質のもの、低脂質のもの、低炭水化物のもの を選んで食べると、痩せます。 食事も運動の「補助」なので、 運動しないで食べるだけでは痩せませんが。
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