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自己嫌悪からの脱却と幸せを手に入れる方法
utyatopiの回答
おばさんです。 本来SEXというものは明るくおおらかに捉えるべきものだと思っています。 ですが、二股されたり、不倫してきたりすると<理想であるべき(?)SEX>ではない分、嫌悪感や罪悪感に押しつぶされそうになります。 その嫌悪感や罪悪感から少しでも<心>を守るために、逃げるために<幸せになってはいけないから><不幸な方が私の居場所なのだから>と気持ちの落とし所として自分で刷り込み、二股や不倫も私には仕方ない事なんだ…と無理やりに気持ちを落ち着かせてきたのです。 本来、恋愛とは明るく浮かれて友達ともコイバナをたくさん話したり、のろけたり…その人の良い部分を引き出すものです。 ですが、無理やりに自分で落とし所をすり込み、そこに潜り込んだままでひっそりと、見せず、話さず、自分の中で<葛藤>しながらの二股や不倫になっていたのです。 だから、キスやSEX…女として一番幸せを感じる時に、<嬉しさ><喜び>などの抑えつけられていた素直な感情が表れてしまい、<心>を守るために、逃げるためにすり込んだ感情と<摩擦>を起こし、一気に嫌悪感や罪悪感が出て来たのです。 この元彼との時に<SEX=嫌悪感や罪悪感を伴う>事がインプットされてしまったのです。 元彼の時に自分を守るために刷り込んだ落とし所が、今、本来の恋愛をした時に、歪んだ嫌悪感や罪悪感となって表れてきたのです。 ここまでは元彼に対して貴女の心の中を追ってみました。 ここからは対処法。 全てが全て、二股や不倫は悪い部分だけではないんだよ。 貴女の中の嫌悪感や罪悪感はやはり貴女が明るくおおぴッらに恋をしたい!という裏返しの気持ちなんだ。 細やかな心遣い、優しさ、可憐さ、いたわり…これらの気持ちは例え不倫であっても、<愛情>となって貴女の中で確実に育ってきたもの。 今の彼が貴女に魅力を感じている中にはそういう貴女の<恋の積み重ね>が無ければ育たなかったものなんだ! 言い方を変えたら、元彼と付き合っていなかったら貴女の魅力も出なかった、今彼に振り向いても貰えていなかったかもしれない。 今までの<SEX=嫌悪感や罪悪感を伴う>という鎧は、今彼に出会うために貴女の<心>を守るために必要だったんだ。 だから、もう安心して自分に刷り込んで来た鎧を脱ぎ捨てよう。 これからは過去に縛られず、明るく、人に話したり、のろけたり…普通の恋愛を楽しんでほしい。 自信を持って大丈夫!!! 彼と幸せを共有できるのは、貴女の<恋の積み重ね>が貴女を成長させたから。 恋には<愛するため>の資格なんてないの。 真剣に彼の事が好きだったら、もうそれだけで充分!! 恋には<愛される>資格なんてのもないの。 今、彼が惚れた<今の貴女>がいるだけなのだから。 だから自信を持っても大丈夫!!! 安心して寄り添って! 安心してキスをして! そして幸せを一杯感じて!!! 大好きな感情の先に…お互いが求めあってSEXに行けたら…貴女の中にまだ少し残っているもやもやした気持ちが清められた気がすると思う。 だから怖がらないで。 安心して。 そして幸せを受け止めて!!! がんばってね!!!
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