- 締切済み
彼氏を傷つけて怒らせてしまった
私(16歳)は1年半前から、坑うつ剤を服薬しています。 彼氏(27歳)とは付き合って一年ですが、泣いてグズって困らせてばかりだったので、こんなメールを送りました。 「この一年間、○○のこと傷つけて困らせて迷惑かけてばっかりやったから もう私とは電話も会うのもしない方が良い ごめん」 彼のことは大好きで、やはり距離を置くのは無理だと考え、次の日のメール 「ごめん、昨日は落ち込みすぎてあんなメール送っちゃった。 ずっと傍にいたいけど、○○のこと大好きやから、これ以上迷惑かけたくないからと思って…。 もう落ち込んで泣いて、困らせないように頑張るから、一緒にいてくれると嬉しい。」 返信メール 「しばらくそっとしといてほしい」 私のメール 「ごめん 私が変なことメールしたからやんな ○○に迷惑やと思って… でもあんなメール自体迷惑やったね ごめんなさい」 本当に勝手で、酷いことをしてしまいました…。 困らせないようにと思った行動が、更に困らせてしまいました。 そこでそっとしておけばいいのに私は 「本当に自己中なことしてごめん 勝手で酷いよな 考えなしでごめん こんな性格やからあかんねん… 頑張って性格変えていく。本当にごめん」とメールし、電話をかけました。 電話は切られ 「寝かせてくれ」とメールがありました。 やることなすこと全て裏目に…というか、私が考えなしで無神経ですから当然なんですけど…。 今は待つしかないですよね？もう焦ってくじけて壊れそうです。苦しいです。自分を殺したいです。消えたい。私は人間のクズです。人を不快にしかできない殺したい
- 心の病気・メンタルヘルス
- 回答数3
- ありがとう数2
- みんなの回答 （3）
- 専門家の回答
みんなの回答
- youchan37
- ベストアンサー率37% (248/669)
＞頑張って性格変えていく。 こうお考えなのですよね。でもその後… ＞私は人間のクズです これでは振り出しに戻ってしまいましたよ。 自己嫌悪のせいで、ひねくれてしまいましたね。 「迷惑かけたから会うのはやめる」。 これは嘘ですよね。本当は好きなんですよね。 ＞彼のことは大好きで、 ＞一緒にいてくれると嬉しい。 本当は好きなのに、会うのはやめると言う。逆になってますね。 表が裏にひっくり返ってしまっていますね。 一本のテープ。表が赤、裏が白。自分の心は赤なのに、途中でねじれて白になってしまいました。 ねじれたのです。ねじれる→ねじける→ひれくれる です。 赤なら赤。白なら白。それが素直ということですよね。素直になることが解決です。 どうしてねじれてしまうのでしょう？ 自己嫌悪のせいですよね。 時々ねじれてしまうこともある、この自分。この自分を自分が、あるがままに受け入れること。 これができれば良いのです。 相手と一緒にいたい。でも…？ 自分で自分が嫌いだから、こんな自分だから、 相手は迷惑だろうと思ってしまう。 でも貴方が自分を受け入れていれば、どうでしょう？ 相手と一緒にいたい、誰が？ この自分が。 この自分が精一杯相手と一緒にいたいと思っているのだから、それでいいんだ。 それが素直ということですよね。 そしてこれは「自分が自分のあるがままを受け入れている」ということでもあります。 良いところも悪いところもあるけど、これがあるがままの「今」の自分。 努力して変わることは止めて、まずは今のあるがまーんまの自分を受け入れることです。 この「今」の自分。良いところも悪いところも、今の自分。どうにもならない、このままの自分。 このままの自分、この自分のまま、素直に自分の心に従うことです。 彼が好きで一緒にいたい自分。その心のまま、素直に生きることです。 彼が迷惑しているかどうかは、彼が決めることです。貴方と彼は別の人間なのですよ。 だから貴方は貴方。素直になって、貴方の望む通りに生きればいいのです。
- jorai
- ベストアンサー率57% (33/57)
こんにちは。 >今は待つしかないですよね？ というのがご質問なのでしょうか。 それとも、ここに不安や自己嫌悪の感情を吐き出して 少しでも落ち着きを取り戻したい ということであって、 他人からの回答はあなたにとってはさして重要ではないのかもしれませんね。 以下、長々すみません。 彼は27で、あなたは16ということですね。 お互いの性格や精神的な熟成度にもよりますが これはどうしても彼のほうが常に「大人」でなければならず、 あなたを常に包み、励まさなければならない立場にいなければならないと思います。 けれども実際には、人は誰でも 自分で思っているほどには大人ではなく、他者を包むような余裕もありません。 彼は社会人なのでしょうか。 彼の年齢では社会人としてはまだペエペエです。 色々失敗をし、自分の未熟さに悩み、自分の今後もまだよく見えず、 人生を模索している最中なのだと思います。 そのような自分であるにも関わらず 16歳のあなたの前では「大人」の顔で、あなたを包まなければならない となったら それはどう考えてもキツイと思います。 しかも、相手はただの元気いっぱいの16歳ではなく、 色々な悩みや不安を抱えている不安定な16歳 ということになったら それは彼が「しばらくそっとしといてくれ」と言うのも全く仕方がないことだと感じます。 彼はあなたの前で「大人」でいることにも あなたとオママゴトのような恋愛ごっこをすることにも 疲れてしまったのでしょう。 あなたの今のスタンスでは おそらく相手が彼でなくても、やはり破たんを迎えるのではないかと思います。 あなたは自分の足でしっかり立っておらず どうしても相手に依存してしまうと思うからです。 依存されることを心より嬉しく思うような人と出会えない限り 相手はあなたを「負担」に感じるだろうと思います。 あなたのするべきことはまず しっかりと精神的な治療をすることです。 (抗鬱剤を服用 とのことですから医者にはかかっているということですね。 どのような診断なのかはよく分かりませんが、まずそちらの治療に専念することが もっとも大切だと思います) 男女問わず、どんな人と付き合う場合でも まず自分自身の幹がしっかりとしておらず相手にしなだれかかるばかりでは 相手は「負担」と感じます。 これは「相性」ということとはまったく別です。 自分自身の幹が今どんな状態なのかを客観的に知ることも大切です。 常に泣きごとや不安を口にしてしまう ということなら それを改善することをまず、考えたほうがいいと思います。 それが「鬱」のせいならば治療する、 また自分自身の中に元々そのような気質がある というのならば 意識して改善していく まずそれが先決だと思います。 いつも泣いてばかり、不安や不満ばかり という人と 楽しく付き合える人はいないと思います。 あなたが今 >私は人間のクズです。人を不快にしかできない殺したい と更に自己卑下に陥るのは自由なのですが 「それではつまらない」「何も変わらない」ということも きっと分かっているのだと思います。 ただ、先に進めない という所にいるのだと思います。 まだ16歳ですから仕方がないのかもしれませんが いつか何十年かたって 「私、あんな所で立ち止まっていたな」と思う時は来ると思います。 彼のような優しい人がそばにいてくれたことで あなたもだいぶ癒されたのではないですか? でも、そうそう癒されてばかりでは先に進めません。 彼にとってもあなたを癒している時間はそれなりの意味があったと思いますが もうその時間は終わったということです。 彼のことも、どうかそこから先に進ませてあげましょう。 そしてあなたは、彼のことではなく 今は自分自身のことを考えてください。 あなたが一個の人間として、自分の幹を大切にし、 色々なことを前向きに考え、視野を広げ、大きく成長することで いつかあなたが誰かを癒す時も来るでしょう。 その姿をいつか彼に見せてあげたいとは思いませんか。 頑張って。
- soon4561
- ベストアンサー率13% (55/398)
貴方は人に依存でなく自分を好きになった方がいいですね。 例えば、最近めちゃめちゃ笑ったことありますか？ 私は、アニメ銀たまのあんパンの話が最近のヒットです。 面白いしくだらなくて安心します。 自分を強くもって下さいね
関連するQ&A
- 鬱の彼氏を支えたい
「鬱」についての質問が既にたくさんあることは知っていますが、敢えて新しく作らせてもらいました。やはり状況が全く同じ人はいないと思ったからです。 長文になりますが、良かったらお付き合いください。 私は今高校三年生です。私には、4ヶ月間付き合っていた彼氏が居ました。3月21日、メールを送りましたが返事が来ませんでした。そして4月3日、もう一度メールを送ってみたら、こんな返事が返ってきたのです。 『いきなりこんなメールでゴメン。 最近精神的に不安定で・・・鬱っぽいんよ・・・ 今は自分自身を保つのでいっぱいいっぱいだから、一人でいたいんだ。 迷惑をかけたくないから、別れて欲しい。ホントに自分勝手でゴメン。』 涙があふれました。何度も嫌だと、一緒に乗り越えれば大丈夫と言いましたが、重いと言われました。2度、メール受信拒否をされました。電話にも出てくれません。相手は大学生だから学校も違うし、家も近くありません。そして、彼の知り合いを知りません。 今の彼の状況が、全く分からないのです。 失恋をした後は、いつもさっぱり忘れることが出来た私が、 今回だけは、どうしても諦めきれないのです。それだけ好きなのです。 私は偽善者ではありません。純粋に、彼を支えたいと思っています。 まずは鬱の理解を深めようと思って、鬱についてたくさん調べました。鬱体験者の本も読むつもりです。 でも、彼の気持ちだけはどうしても分かりません。 多くの友人に相談しました。しかし、誰もが鬱についての知識が薄いような返事しかしてくれませんでした。 私はどうすれば良いのでしょう？「温かい無関心」とは何ですか？ 誰か、真剣に相談に乗ってくれませんか？
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 彼氏の態度について
閲覧ありがとうございます。 彼氏について相談です。 私は鬱病で、たまにしんどくて人とのかかわりを全てたちたくなります。 そういうわけにもいかないので、最低限の人づきあいはしますが、彼氏には私がうつ病であることと、たまにしんどくなるときがある、と伝えています。 １週間程前にもしんどくてメールや電話をできないときがありました。 私は「今精神的につらいから、メールできない。ごめんなさい。落ち着いたら連絡するから少しそっとしといて」と彼氏に言いました。 彼氏はわかったと言ったのですが、頻繁にメールをしてきて、電話も一日三回くらいかけてきました。 私は心配してくれているのかな、と思ったので出来る範囲でなんとかメールを返しました。 でも彼氏は不安みたいで、「別れたいの？」と聞いてきました。 私はびっくりして「そうじゃないよ。あなたは関係ないよ。好きだから別れたくない」と言いました。 そしたら彼氏は「俺もお前のことは好きだ。で、落ち着いた？」と言ってきたんです。 今日は会えるか、明日は会えるか、もう落ち着いたか、とせかしてくるので、余計に辛くなってしまいます。 しかも今までは頻繁にメール、電話してきていたのに、私が鬱状態になっているのは、自分のせいでないと分かると途端にぱたりとやみました。 彼氏が心配していたのは私ではなく、自分が悪いかどうかなのだなと分かりました。 彼氏はもともと自分勝手なところがあってそこを直してほしいと何度か話し合ったのですが、末っ子で甘やかされたこともあってか、無神経でしょっちゅう傷つけられ、もう疲れてしまいました。 私はどうするべきでしょうか。 回答お待ちしております。
- 締切済み
- 恋愛相談
- 彼氏は鬱なのか。。。連絡取れません。。
今、彼氏？元彼についてすごく悩んでいます。 どうしたら一番良いのか分からず毎日ずっと考えています。。。 その彼とは約半年くらいの付き合いです。 今まで普通に付き合ってきました。 少し遠距離なので月に２回くらいしか会えませんでしたが。。 でも毎日メールしたり電話もしてました。 そして夏には二人で旅行にも行きました。 そして、会社の夏休み明けから彼氏の仕事がすごい忙しくなりだして、 『仕事が忙しくて大変だ。』 と言ってました。 そして彼氏の帰宅する時間も遅くなってしまうということもあり、毎日していた電話も徐々に減りました。 そして、メールしても返信なし。 電話かけても出てもらえず、３週間くらいたったときに 『心配だし会いにいくね』 とメールをしたらやっと返事をもらえ 『今は人と話すのが疲れるんだ。』 とだけ返信がありました。 その後また何も連絡もなく、また１週間くらい後に会いに行くとメールをしたら 『最近会社も休みがちで人と会うのが嫌なんだ。悪いんだけどわかれて欲しい。自分勝手でごめんなさい。』 と返事が来ました。 とてもショックで、本当は他に好きな人でも出来たんじゃないのか？ とか、もう冷めてしまって別れたいだけなんじゃないのか？ など色々考えましたが彼の言葉を信じ 『○○が辛いときに私の気持ちばかり押し付けちゃってごめんね。私はまだ○○のコトが大好きだし別れたくない。でも○○が本当に別れたいならそれに従うつもりだよ。あんまり無理しないようにね。』 みたいなメールを送ったのですがそれ以来なにも連絡もなく１ヶ月が経ちます。 彼が鬱っぽいとは感じたことはあまりなかったですが、 時々私の顔色を伺ってるような感じはありました。 でもこれは鬱とはあまり関係ないですよね。。。 彼はもう別れを告げたのだから別れたつもりでいるだろうし。 今更メールしてもいいのでしょうか？ でも、なんてメールしたらいいのか分かりません。。。 それとも、きっぱり彼の事は忘れたほうがいいのでしょうか？ どなたかアドバイスをよろしくおねがいします。
- 締切済み
- 恋愛相談
- 彼氏が自殺しました
昨日、4年半付き合った彼氏が、自宅で自殺しました。 急なことすぎて、本当にびっくりして、まだ実感がありません。 でも顔を見たら、本当に死んでいて、現実でした。 ４年半、言い合ったり私も自分勝手なことばかりしていましたが、 仲良く、これからもずっと一緒だと思っていました。 地震後は私もバタバタしており、いつも以上に彼のことを気にかけてなく そんな矢先のことで・・・ ごめんねも言えない。 遺書はないのですが、亡くなる前日、彼は職場の異動を知り、かなり不安がっていました。 心配だったので電話で、短い時間でしたが、励ましました。 まさか、その次の日に自分で死ぬとは・・・ 何も残さず勝手に逝ってしまいヒドイ人です。 彼のやさしくて、まじめで、繊細な性格をよく知っておきながら、 何もできなかった私はもっとヒドイです。 そんなにつらい思いをしてたなんて・・・ 私はどうすれば彼に償いができるのですか？
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- 毎日電話をかける彼氏は鬱病？
付き合って3カ月くらいの彼氏ですが、毎日必ず電話をかけて長電話します。彼氏の都合で帰宅がおそくなっても必ず電話があり、長電話します。 一度大喧嘩をして連絡を取り合わなかった日がありましたが、彼氏が「鬱になりそうだった」と言った事があり、ハッとさせられました。鬱になりそうなんて言葉使わないと思うんですが。。本人が鬱又はそれに近い気質があるからこそそんな言葉が出たのではないかと推測しましたが、わたしの彼氏は鬱の可能性ありますか？どう思われますか？性格はかなり神経質で、細かいところを気にして怒ります
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- 彼氏に別れようと言われ、夜から話し合う予定です。
閲覧ありがとうございます。 タイトル通り一年と五ヶ月付き合った彼に振られ、今日の夜（１１じくらい？） から話し合う予定です。 先週の金曜日に、私が待ち合わせの時間に間に合わなくて、 彼氏が疲れたといっていたこともあり、帰って良いよ、ごめんね って送ったところ、怒ってはないけど、ちょっと考えたいから距離を置こうと 距離をおくことになりました。 一週間たったので、そろそろ答えを聞きたいとメールしたところ 色々俺なりに考えたけど、やっぱり別れよう。 本当に自分勝手でごめん。○○は本当に悪くないから。 全部俺が悪い。 メールになって申し訳ないから夜電話しよう。 と返信が返ってきました。 このメールで彼がどういうことを思って別れたいのかが分からず、 夜、どういった電話をするのかも分かりません・・ わたしとしては、彼のことが大好きなので別れたくありません。 クリスマスは会えないの？と聞いたところ、会えない。 っと返ってきましたが、最後にクリスマスだけ会いたい。 といい、あってもらえることになりました。 最近仕事がとても忙しく大変なときに、私のために作ってくれた時間を無駄にしたのは私です。 私はどうしたら良いのでしょうか・・ 別れたくないです・・・
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- 大好きな彼氏と別れそうになっていて困っています
はじめまして。見ていただいてありがとうございます。 私には付き合って2年半の彼氏がいるんですが、喧嘩をしてしまい別れそうになっています。 彼氏は普段から寝坊で約束の時間を守らないタイプの人(5時間遅刻したり、昼に連絡すると言って夕方になっても連絡がなかったり)でこの喧嘩も約束を守らなかったのが原因です。 普段、私が怒ると彼は「ごめんね、ほんまにごめん」と謝ってくれます。 しかし、あまりに約束を守らないのでとうとうキレてしまいまして… 電話で思い切り罵倒したら彼に「もうあいたくない」と言われてしまいました。 確かに私も言い過ぎたし、彼は深夜バイトで朝まで仕事をしていたから疲れて寝てしまう気持ちも分からなくはありません。 すぐに謝罪のメールをし、会って話がしたいと言ったのですが断られてしまいました。 それから何度も電話をしてもメールをしても返事がありません。 私は彼が本当に好きですし、このまま喧嘩別れだなんて絶対にしたくありません。 しばらく放置も考えましたが、彼の性格的に放置したら「もうどうでもいいねんな」と思ってしまうだろうので放置も出来ません。 今まで何度か喧嘩をしたことはありますが、会いたくないと言われたのは初めてです。 もう本当に精神的に参っています。 どうやったら仲直りできるのでしょうか…
- 締切済み
- 恋愛相談
- キャパがないと、彼氏にふられました
先日彼氏から振られました。 原因はいろいろですが、彼氏はよくちょっとしたことで不機嫌になる性格なのですが、それに私が、「なんですぐ不機嫌になるの？」って怒ってしまうことが一番です。 不機嫌になる理由を言えない性格なので しばらくほっておくとかそのつど 対処しておけばよかったのですが・・・ いつも自分が気になって聞き出してしまうのです。 ちょっとイラつきながらなので怒っているようにみえるのかも。 いったんはそれで振られ、今度こそ、聞かないように するし、私も怒らないといい仲直りしましたが、 半年後にやっぱりちょくちょく出るようになってしまって。 それでケンカになったときに、もう私を好きかわからないし、 仕事でのプレッシャーで参っていると初めてなかれました。 自分には○○を支えるキャパがないしもう無理・・・と。 最期に家に帰った後、「今までごめん、ありがとう。」 などのメールをしました。そしたら返信がありました。 「○○からのメール見てまた涙でてきた。涙腺ヨワヨワ・・・ 今日別れ際、よっぽどやっぱり別れるのやめようといおうと したけど、我慢した。お互いに自分の悪いところを直せてない 二人がいたから・・・ でもこんなこと言ってても、もう会えない現実はピンと こないね。っていうか受け入れられてないな・・・ 俺の人間的なキャパの小ささでかなり迷惑かけて ほんとにごめんね。 俺はごちゃごちゃになった頭を整理しないと・・・ あっという間に過ぎた一年、楽しい思い出をありがとう」 と・・・。 てっきりそっけなくありがとうって返信がくると 思ってたので、またやり直せるかな？ と期待してしまいますが・・・ これはそういうメールではないでしょうか？ 仕事をなんとかしたいといっていますが、彼女がいたほうが 頑張れたりする性格と思っていましたが、 もうそっとしてあげるべきでしょうか？ 彼の気持ち、復縁について、なんでもいいので アドバイスお願いします。
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- 彼氏に怒れません。。。
私は中2なんですが、なかなか彼氏に怒れません。。。 彼氏は部活で忙しくて学校も違うのでなかなか会えません。 メールしても、返信が帰ってこない、または帰ってきてもすぐやりとりが終わってしまいます。 また電話するねとかメールするねとか言って、こっちはずっと待ってるのに 結局メールも電話もなしです。 しかも謝らない。 うちが「寂しかった」などをいうと、いつも「ごめん」 ばかりで、いらいらしてきます。 最初のころに比べてメールがめんどくさくなってるようです。 もともとメールは苦手なのは知っていましたが、 電話をすると迷惑なんじゃないかっておもってしまいます。 自分の思ってることを言おうとしてもなかなか都合が合いません。 でも、この人と別れてしまったら心にぽっかり穴があいてしまう気がして、、、 思いっきり思ったこと言おうとしても、そしたら相手がもう私のこと好きじゃなくなってしまいそうで 怖いんです。 さっきメールしたときも、「今、まじで血はいちゃった（汗」 って来て、今までは心配してたはずなのに、 心配じゃなくて、ホントかうたがっちゃって。。。 大変な時にうちにメールなんて打てるわけないと思うし、、、 でもそれが本当で今大変あのにうちにメールしてくれてると思うとうれしいのですが。。 また、メールするね。って言われたけど、 どうせ、いつもみたいにメールくれないだろうし。。。 しかもそれを謝ってくれないのが嫌で。 今の彼とは別れたくないです。 でも、彼に直してほしいところがあります。 うちに直してほしい所ある？って聞いても、 「別に」としか来ないし、 うちの事どう思うって来たら、人間って言われました。 もう、私のこと本当にすきなんでしょうか？ 好きじゃなかったら、振ってほしいです。 どうすれば彼にわかってもらえるんでしょう。。。
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- 彼氏について
こんにちは。 突然のご相談申し訳ありません(:_;) 土曜日の夜から彼氏の家にお泊りをしていて、昨日、彼氏が午後から用事があると言いました。 私は最近彼に対して不安ばかりで、なぜかそこで勝手に女の人と遊ぶのではないかと思ってしまい、『もう帰るね』と言ってしまいました。 彼氏はどうしたの？と言ってくれたのに私は素直になれず... 抱きしめてくれましたが、顔はあきれていました。 こんな意味不明な勝手な行動、当たり前だと思います。 そのあとでもう一度家に戻って謝ったり、メールでも謝りました。 夜に『着いたか？来てくれてありがとね』とメールがきたので、２回電話をしましたがでてくれませんでした。 なのでしつこいですが、『今日は本当にごめんね』とメールしましたがいまだに返信なしです。 自分でも何故あのようなことをしたのかと身勝手さ、重さに反省しています。 最近は不安をぶつけてしまったり、彼を困らせてしまっていました。 彼はいま、別れを考えているのでしょうか？？ こんな勝手な悩みを投稿してしまい申し訳ありませんが、ご回答いただけますと幸いです。
- ベストアンサー
- 恋愛相談
