地震の後から、病状が悪化し本当に辛いです・・・。

質問

こんにちは

私は双極性障害II型と依存性人格障害を持つ精神障害者2級の22歳の女です。

私は、あの大きな地震の後から自分でもわかるくらい悪化してしまいました。躁状態がとにかくひどいのです。（都内在住なので被災はしていません）症状としては

・多弁になる
・人の些細な言動にすぐに興奮し、大きく爆発する（人に危害を加えてしまうこともある）
・自尊心の肥大「自分なら何でもできる」などと思ってしまう
・躁状態ではないときは鬱状態がかなりひどく、躁でも鬱でも安定剤が手放せなくなってしまった
・思考力と集中力の低下（頻繁な物忘れや急に動きが止まるなど）
・布団から出ることが難しく、家事ですら難しい状態（躁状態なら普段より多くかつ効率よく家事ができる）
・今までより人の目線が気になるようになってしまった。
・今までより主人に依存してしまい迷惑をかけてしまって、主人は私に疲れ切っている
・地震のニュースを見ると動悸や息切れをおこし、さらに興奮しやすくなってしまう

挙げたらきりがありません。しかし、今のところ俗に言われる躁状態にある「活動が増えることや浪費、睡眠欲求の低下」はありません。ひどい鬱状態で無気力だからです。でも浪費については、もし躁状態の時に買い物にでも行ったらしてしまいそうです。

もう本当に辛いです。できるなら今すぐ死んでしまいたいです。でも入院はしたくないです。健常者であれ同じ患者であれ、人がとても怖いからです。わがままを言って申し訳ありません。しかし身内（姑）からは「甘えすぎている。働け。」と言われ、自分では焦るばかりで無気力。姑はうつ病なのですが私の状態を軽く見て、主人の実家に行くたびに呼び出され二人きりになり、「私はうつ病だけど働いているのにあんたは」とか「一緒にいる息子がかわいそう」とか「あんたに国家公務員なんてなれるわけない」などいっぱい悪口を言われます。実母には「精神病の恥ずかしい娘」と思われています。もう八方ふさがりです。友達はあまりいません。本当に、本当に辛いです。

次回の診察まで耐えることができません。明日一応病院に行くつもりなのですが・・・。

私は今大学生で、ある夢があり国家公務員試験を考えているのですが、このままでは勉強が危ういです。実際単位もいくつか落としています。

私からの質問は
・躁状態のとき、安定剤を使う以外で落ち着く方法はありませんか？
・やはり、入院した方が良いのでしょうか？
・私は、姑の言う通り甘えているのでしょうか？

今、精神的に本当に参っているので誹謗中傷はご遠慮ください。

回答No.2

JP002086 · ベストアンサー

双極性障害１型の身内を看ています。

>・多弁になる
>・人の些細な言動にすぐに興奮し、大きく爆発する（人に危害を加えてしまうこともある）
>・自尊心の肥大「自分なら何でもできる」などと思ってしまう

は躁状態ですね。
多分、中途覚醒もあるのではないでしょうか？

>・躁状態のとき、安定剤を使う以外で落ち着く方法はありませんか？

　今の所、安定剤を使用するしか無いと思います。
　ただ、今の報道番組を観るとどの局も、地震や発電所に関するニュースになっています。
　なので、落ち着けるためには、ニュースに関して極力少なくし気分の安定を図る事が必要です。
　また、「明日一応病院に行くつもり」とありますので、安定剤を少し多目に出して頂くのが効果的かと思います。
　それと、多分、季節のいれかえで体調と気分の変調も激しい中の地震騒動（まだ、余震は続いていますが）で、今まで以上に気分の変動が激しくなっているのかと思います。

>・やはり、入院した方が良いのでしょうか？

　希死念慮がでていないのでしたら、入院する必要はないと思います。
　ただ、中途覚醒し夜な夜な外出し自宅に帰ってくるのは、午後になってからと言う場合は、短期入院で切り抜ける事も考慮した方が良いかもしれません。

>・私は、姑の言う通り甘えているのでしょうか？

　甘えではありません。
　主治医が、“薬は必要ない”と言われるまで、薬を服用してください。
　自己判断で、断薬は避けてくださいね。

お礼

こんにちは

確か、私の前回の質問にも回答をくださった方ですよね。また回答くださって、とても嬉しいです！

さて、中途覚醒は今のところありません。むしろ、ぐっすり朝まで眠れます。
そうですか・・・やっぱり安定剤以外に方法はないのですね。医師に言って、安定剤を多く出してもらうようにします。と言っても、私の場合病院に行くのでさえかなりの努力が必要なのですが（笑）
本当にテレビにはうんざりします。被災した方々にはとても申し訳なく不謹慎だということは分かっているのですが・・・私にとって、興奮の材料でしかありません。あまり見ないようにします。

希死念慮は・・・顕著ではありませんが、本当にひどい鬱の状態の時にあります。これくらいだったら入院の対象にはならないでしょうね。
甘えではないと言っていただき、とても安心しました。姑は、働いてない人を目の敵にしていますから、それに高齢だしもう悪口を言う癖はきっと直らないでしょう。なので気にしないことにします。
私のことをよく考えてくださっていると感じられるお言葉をいくつも下さり、とても感動し、励まされました。

本当にありがとうございました！！ＪＰ002086さんの身内様も早く良くなられますように。

回答No.5

JP002086

お礼が入っていましたので、アドバイスをいれておきますね。

＞ＪＰ002086さんにお話しさせていただきますが、私の主人は私の人格障害のせいでうつ病になってしまい、私に暴力をふるうようになりました。
＞私のせいだとは分かっているのっですが・・・。辛くてこわいです。躁うつ病に関しては一切協力してくれません。むしろ迷惑がっています。そして、私の人格障害のせいで、ケンカが絶えません。その時です。暴力を振るわれるのは・・・。でも私が先に興奮して手を出します。

どちらが先に手を出してしまうか？　に限らず、お互い口論で終わらせようと努めるのが
懸命なのですが、旦那は貴女を看ていて引っ張られた感じで、うつになったのでしょう。
多分、精神疾患に関連に耐性が出来ていなかったのでないか？と思います。
ただ、お互い手を出しそうになったら状況に応じて、黙ってしまうか言い包めるか？の
どちらかにした方が良いかと思います。
後、お互い何か一緒に出来る共通の趣味を持ち、強制的に神経を切り替える事を最初に行ってみては如何でしょうか？
ベランダ等で家庭菜園でも良いですし、手軽に出来るスポーツでも良いと思います。

＞やっぱりI型の方は躁状態がすごいんですね。私たち夫婦も会話にならない時がたまにありますが、そこまでではないです。

多分、一番凄い状況の時に１週間程一緒に居たら、大抵の方は鬱になるでしょう。
躁状態の凄さって・・・・と想像を絶する感じです。多分、恐怖の方が先立つかな？
同一性障害の様に人格が次々と入れ替わるのですから。
大人しいのは、寝ている時だけ。それも睡眠が１時間半程度で出歩いてしまい、
富山に行き親類への誕生日プレゼントを買い、その足で新潟へ移動・・・・・
帰宅は夕方なんて事がありました。
買い物についても、何度即日返品を行ったことやら。
今となったら、何度も薬を変え量も変え落ち着いてきたので、笑える話ですけどね。
重い症状になった場合は、今まで頓服として頂いた薬と今、服用している薬で
処方しなおして服用させる事が出来るくらい服用していた薬の知識と、情報が頭の中に入り込んでいます。

余談ですが、旦那が喫煙者である場合は、お互いのために禁煙をして頂きましょう。
II型ですと、多分、幻聴が聞こえ始める可能性がありますし、薬の効果の阻害要因になってしまいます。（阻害要因は、お互いになってしまいます）

ご参考にどうぞ

お礼

こんにちは

お礼が遅くなり申し訳ありません。
さっきまで書いていたお礼が、私の手違いで消えてしまったので短めで失礼します。

口論だけで終わらせられたらいいのですが・・・。私はキレると、口より先に手が出てしまうので困ったものです。手を出さないように努力するしかないですね。頑張ります。
家庭菜園なら始めてみました。ベランダでレタスとほうれん草とイチゴを育てています。世話をするのはほとんど主人なのですが（笑）
本当に躁状態ってすごいですよね。私も笑い話ですが、主人が言ったある一言で笑いが止まらなくなってしまい、鬱状態だったのが一気に躁状態になって「今の私なら空だって飛べる！！」と叫んだことでしょうか（笑）さすがにやばいと思って薬を飲みました。
買い物も、行ったなら服とか化粧品とか高いものを多く買ってしまいます。でも返品しに行ったことはないです。それにしても・・・ＪＰ002086さんの身内様はすごいですね。でも躁状態の
時の行動力ってものすごいですからね。私も軽躁時ですが、苦手な掃除や外出など軽くこなせます。
主人は非喫煙者ですが、幻聴なら前ありましたよ。私の悪口とか、人がいないのに人の会話が聞こえてくるとか。今はないですけどね。

わざわざお返事いただき本当ににありがとうございました。躁うつ病をわかってくださる方とお話しできて嬉しかったです。また何かあったらよろしくお願いします！ＪＰ002086さんの身内様が早く良くなられますように。

回答No.4

JP002086

＞確か、私の前回の質問にも回答をくださった方ですよね。また回答くださって、とても嬉しいです！

前回は、“転院について”でしたよね？

お礼が入っていたので、参考になる所をいくつか紹介しておきますね。
まず、家族と自分が双極性障害について、正しい知識を持つ事が大事です。
下記のところに色々な文書がありますので、読んでみてください。

日本うつ病学会双極性障害委員会：
http://www.secretariat.ne.jp/jsmd/sokyoku/

治療ガイドラインを読まれると、投薬治療についても書かれていますので
色々なヒントを与えてくれます。

日本うつ病学会治療ガイドライン I.双極性障害 2011
http://www.secretariat.ne.jp/jsmd/mood_disorder/img/110310.pdf

後は、正しく正確な治療と適切な投薬が、躁の時もそうですが鬱の時にも必要です。
まだ、若いのですから将来に対し希望を持って、自分の症状を判断し薬の服用が
可能になると良いですね。

＞・今までより主人に依存してしまい迷惑をかけてしまって、主人は私に疲れ切っている

私も、多少疲れていますが一人で静かにしていたい時は、部屋のドアを閉めています。
これが、お互いの合図と言う事にしていますので、ちょっとした所からお互いの決め事を
してみては如何でしょうか？

以下、笑い話になりますが
１型の躁の時は、多弁を越えて過去の回想（解離症状的に？）を繰り返し話の内容が別方向に飛んでしまい、会話になりません。
多分、２型はこの様な状態までは成らないと思います。
鬱の時は、いたって周りの人と変わらない感じなので、２型の方よりも鬱の時よりは
それ程心配する必要がないので少しは楽です。
簡単に一言で言うと、ヒステリックで多弁な方が自宅に居ると言う感じでしょうか。
（現在、服薬にて抑えていますので、それ程でもないですが）
今は会話について、“話している途中で割り込まず聞く”と“頭の中でイメージして話す”を、夫婦の日常会話の中で訓練させている最中です。

日常生活ですと、朝食はパン食で用意する負担を軽減し、夕飯は私が料理しています。
（いかんせん、味覚音痴なものでなかなか料理が出来ないんです）
食料品の買出し（←家では、朝食以外の食料品は、１０日分くらいになるので、そう言ってます）は、金銭感覚を元に戻すためにも二人で近くのスーパーに行っています。
後は、複数のサプリメントで色々補っていることでしょうかね。
ＤＨＡ；カルシュウム＋マグネシウム＋亜鉛；マルチビタミン（鉄分等々）です。

参考になるかな？

お礼

こんにちは

お返事ありがとうございます！
参考ＵＲＬ見ました。と言ってもまだ見きれていませんが、双極性障害についてとても詳しく書かれていて、参考になりそうです。
ＪＰ002086さんにお話しさせていただきますが、私の主人は私の人格障害のせいでうつ病になってしまい、私に暴力をふるうようになりました。
私のせいだとは分かっているのっですが・・・。辛くてこわいです。躁うつ病に関しては一切協力してくれません。むしろ迷惑がっています。そして、私の人格障害のせいで、ケンカが絶えません。その時です。暴力を振るわれるのは・・・。でも私が先に興奮して手を出します。しかし主人は何倍にもして返してくるのです。首を絞められたり、突き飛ばされたり、顔やみぞおちを殴られたり・・・。でも実家に帰ったり、逃げたりはしたくないのです。普段はものすごく優しいので。
あ・・・自分のことを話してしまってごめんなさい。

やっぱりI型の方は躁状態がすごいんですね。私たち夫婦も会話にならない時がたまにありますが、そこまでではないです。
うちも朝ごはんなどは簡単に済ませます。でも夜は、お互いちゃんと料理します。買い物はよく一緒に行きますよ。買い物自体が好きなので。
しかし、栄養がちゃんととれているかは疑問です（笑）

締め切りはまだしませんので、またお返事くださったらうれしいです。

回答No.3

197658

＞国家公務員試験を考えているのですが、このままでは勉強が危ういです。
実際単位もいくつか落としています。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1158210841

国家公務員ですと障害者枠はなかったと思いますし、地方でも身体はありますが
精神ですと難しいかもしれません。

１度問い合わせなさった方が無駄にならずいいかもしれません。

＞躁状態のとき、安定剤を使う以外で落ち着く方法はありませんか？

安定剤で落ち着くならまずは安定剤です。あとテレビやパソコンも控えたほうが
良いかもしれません。規則正しい生活をしながら散歩やガーデニングの方が
気持ちが落ち着くと思います。

お礼

こんにちは

参考ＵＲＬ見ました。精神はないんですね。しかし、これで「早く病気を治したい」という気持ちがわいてきました。
そうですね。しばらくテレビとか控えて、自分の趣味や植物や動物に触れたり散歩したりしてみます。
規則正しい生活がしたいです・・・今の私はガタガタなので（笑）

ご回答本当にありがとうございました。

回答No.1

dassen

ちょっと？？？って感じる文面なのですが。
現在大学生で、ご主人がいらっしゃる。学生結婚なんでしょうか。
いまいち状況がつかめないので、一般論的な回答しかできませんが、ご容赦ください。

まず、wataru122421さんは、ご自身の病気の状況を客観的に見えているように感じます。
夢や希望を持つ事は悪い事ではありません。公官庁に行く事もおおくありますが、様々な障害を抱えて仕事をされている方をよく見かけます。

さて、質問に対しての回答は

　　　「薬は正しく使いましょう」（安定をさせる為に頓服薬が処方されているなら正しく使う方が効果的であり、症状の悪化や、自傷他害の危険を防ぐ為にも必要です。

　　　「入院をお勧めします。」

　　　「この状況ではお姑さんの言う事は、流して捨てましょう。」
（お姑さんは精神的障害に関して全く理解していませんし、しようとする意識を感じられません。言われる事をいちいち受け止めていたらwataru122421さんの症状を悪化させるだけだと思います。）
文面から感じるにwataru122421 さんは、精神的ダメージが限界に近い状況である事が推測されます。
大切なのは早期発見早期治療です。限界点を超えて、医療保護や措置で入院するより任意で入院した方がwataru122421 の気分も楽なのではないのでしょうか。
学校の単位が足りなくなるなるのも気になるでしょうが、大切なのはご自身です。
医師と相談して、期間を定めて入院して、ストレス状態を脱するのもいいかもしれません。

ご参考まで。お大事に。

お礼

こんにちは

早速の回答ありがとうございます。私は、国家公務員のある職にとても就きたく、調子のいい時に勉強をしています。もともと勉強が好きなので「いくつも落としている」というわけではないのです。それに今大学は5月のＧＷまで春休みなので、入院するなら今かと思いました。

そうですね。もう限界に近いです・・・。それに姑の許されざる言葉も加わり、もう八方ふさがりです。でも入院ということが姑にばれたら、今度何言われるかわかりません。はぁ・・・。私って本当に弱い人間です。
でもｄａｓｓｅｎさんのお言葉は、とても私のことを考えてくださっている気がして、とても心強いし、励まされました。頑張って夢を叶えたいです！！入院については、医師に相談してみます。

本当に、ありがとうございました。

補足

わかりにくい文章で申し訳ありません。私は、去年の1月に結婚し、そのあとの4月に通信の大学に入りました。つまり、学生結婚ということになります。
また、改めてお礼をさせていただきます。