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うつ病治療中の休養中に何をするべきか

このQ&Aのポイント
  • うつ病治療中の休養中には、何か新しい趣味や活動を始めることをお勧めします。
  • 時間がある場合、自己成長やリラックスにつながる活動を行うことが重要です。
  • 休養中には、ゆっくり休むだけでなく、心身のリフレッシュにも努めることが大切です。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • mebarin
  • ベストアンサー率46% (14/30)
回答No.1

カウンセリングを受けている人にアドバイス貰うのが一番でしょう。 お勧めといっても、あなたの生活背景や、うつ病の状態によっては逆効果になりますからね。

tk777
質問者

お礼

有難うございます。参考にさせて頂きます。

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その他の回答 (1)

  • maman126
  • ベストアンサー率16% (4/25)
回答No.2

短時間のバイトをして生活をしていた人が今まで人生で休むことがなかったなんて言っている甘えん坊さんがこれから資格を取ってフルタイムの仕事につけるとは到底思えませんが・・・ 今の状況に満足しちゃっている事自体怠け者な証拠です、そんなあなたにお薦めすることはニートやヒキコモリで満足しちゃう前に早く働くことです では、お大事に☆

tk777
質問者

お礼

ご回答有難うございます。今回の仕事の前は拘束時間の長い会社で働いておりました。 maman126さん、何か勘違いされてるのではないですか? 資格は既にいくつかもっております。だから今まで頑張りすぎたと言っているのです。 その辺りのご理解のない方なのでしょうね。 もう少し勉強されてから、回答した方が良いと思いますよ。 久しぶりにあなたのような回答者に出会いました。 有難うございました。

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