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思春期の出来事で母をゆるすことができず、心に葛藤がある
tanosimoulifeの回答
- tanosimoulife
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＞未だに母をゆるす事が出来ません。 それはつらいことですね。そんな状況から解放されたくて、ご質問されているのだと思います。 ＞極些細な出来事で, 確かに今から思えば、小さな出来事だったのかもしれません。 でも、そこで感じていたことは決して小さなものではなかったのだと思います。 悲しくて、苦しかったこと。だから今も思い出すし、お母様も同じくらい感情的に反応していたのではないでしょうか。 ＞新しい自転車を買って貰う約束で嬉凄く嬉しかったのに,買って貰えず古い自転車を使い続けた。 この事情。想像ですが、お母様も買ってあげたかったのだろうなと思いました。それができない事情がきっとあったと思います。ひょっとしたら、あなた自身も本当はそれをわかっていたから、それを受け入れたのかもしれません。 ただ、大事なことは、その時の悲しさや落胆が十分に感じられていないことだと思います。 悲しいままになっていると感じます。その時、悲しかった自分の気持ちをそのまま感じていると、次第にそれは溶けていきます。それが感情の性質だと思います。その悲しみや痛みを感じないままに、次のことや日々の生活の中に紛らそうとすると感情はそのまま積み残されてしまうようです。 その当時の悲しかった自分をイメージして、今の自分がちょっと寄り添ってあげるような感じでいてあげると、次第に感情が解けていきます。大人の理屈で説得する必要はありません。感情が解けて楽になってくると、自然にお母さまの心の痛みにも気がつけるようになるし、その他現実的な事情が理解されてくるからです。 本当は、一番分かってほしかったのかもしれません。お母様に。だから一番イライラする相手だったし、許せなかったのかもしれません。それくらい、どこかで気持ちを許しているのかもしれません。 こんな時期には、少しゆっくりすること、のんびりしてみることも大事です。 そしてひょっとすると、今、本当に自分が好きなことを始めてみるタイミングだからこそ、当時の「私の好みで髪型や私服を選びたい」というイメージがでているのかもしれません。 「自分が本当にやりたいと思っていることをどうするのか」というテーマです。 もしそうなら、次のステップへのきっかけになっているのでしょう。 たとえ5分でも、時々ゆっくり、静かに過ごす時間をとって、本当に自分が生きたい人生、やってみたいこと、好きなことについて感じてみるのもいいかもしれません。
noname#194289
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