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体脂肪が減ったのに体重が増加しました！！！なぜでしょう？？
noname#120030の回答
脂肪が減って筋肉量が増えたからだと思います。 食事制限だけでただ体重が減るダイエットよりも理想的でリバウンドもしにくいですよ。
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