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- netkozou
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- 心の病気・メンタルヘルス
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先ずはその手の専門分野の精神科医に話を聞くのが一番でしょう。 ストレスといっても、人それぞれ全くケースは違うのですから、その人にあった治療方法があるはずです。 また、最近のアニメで「空中ブランコ」という、精神的な病気やストレスに関してのアニメが放送されていたので参考にしてみて下さい。内容はかなり真面目なアニメだと思います。ちゃんと解説されていて、また、対処法も説明しています。 http://animescoop.aki.gs/ こちらから見れます。
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