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最近、毎朝5：30ぴったりに目が覚めるんです（T_T）
お世話になります。 タイトルの通りで、困っています（；_；） 元々朝は遅くまで寝ていられない体質で、休日でも８時には目覚めてしまいます。 平日は23時～24時に就寝、７時に起床しています。 寝起きはとびきり良く、二度寝ができないので、目が覚めたら起きます。 ところがここ２週間、起床時間が早まりました。毎朝5：30に目が覚めてしまうんです。 どんなに疲れていても、どんなに遅い就寝でも、5：30ぴったりに目覚めます。 生活に変りは無く、体調も良好です。 どうして急に、毎朝5：30に目覚めるようになってしまったのでしょうか（?_?） しかも、毎朝ぴったりの時刻で、何だか怖い気すらします。 こんな事に理由なんて無いのかもしれませんが、暇潰しで結構ですので みなさんの感想をお聞かせ下さい（>_<）
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その他の回答 (13)
枕を変えたから…（これは極端だなぁ） とか普段と違うことは全然してないんですか？ 例えば布団類を変えたとか（夏がけにしたとか） 何かちょっとしたことに体が反応しているのかも！ 寝具を洗う洗剤を変えたとか… 私は修学旅行の時だけなぜか５時半に目が覚めてました…。 普段はぐーたらで遅刻もしばしば（苦笑） でも６年も同じ生活をしているんですよね… 不思議ですね それにしても寝起きがよいなんてうらやましい… 私は２度寝をしない日なんてほとんどないというのに（汗） 回答になってない気もするのですが… すみません(^_^;)
お礼
寝具周りは何も替えていんです。 確かに、旅先って起床が早まりますよね～。 何処でも寝られるので、寝付は抜群に良いのです。 二度寝したいですよ～！ 休日くらいじゃないですか、朝ゆっくりできるのは。 なのに、それなのに（T_T） これが答えだっ！！とバシッツと回答が頂けるとは思っていません。 Ag-mpさんの様に“私はこうなんですよ～”とご意見頂けるととても嬉しいですo（^-^）o 気が休まります。 ご回答ありがとうございました！
- kaban_san
- ベストアンサー率15% (62/402)
陽当たりと鳥のさえずり、室温ではないでしょうか。 いずれにしても、いいことですね。 早朝の仕事は、本当にはかどりますね。
お礼
ご回答ありがとうございます。 気温の変化・・・なのでしょうか。 就職して６年、こんな事は初めてです。 それにしても、5：30に目覚める必要は無い気がします。 確かに早朝の仕事は捗ります！でも、休日くらいゆっくり寝たいのに・・・。
- Jxiong
- ベストアンサー率17% (16/94)
すばらしい。ブラボー 私もそうなりたい。 一日の時間がいっぱいあってうらやましい。 以上（笑）
お礼
あ～んっ（；_；） だから何？って言われたらそれまでなんですが・・・。 本人にとっては切実なんです。これでも。 ご回答ありがとうございました。
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