アトピーと向き合う（教えてください）

質問

アトピーに悩まされて、２０年ほど経ちます。
辛いときはガマンし続け、楽になったら忘れたい気持ちでいっぱい。
油断していると、忘れた頃にまた辛いときがくる。
これをずっと繰り返してきました。

時期としても今は非常に厳しい時期で、
肌の状態がひどく、会社に行くどころか何もする気がおきません。
これが永遠に続くと思うと、気が狂いそうになります。

でも、さすがに逃げてばかりはいられないじゃないですか。
そこで、意を決してアトピーと向き合って闘おうと思いました。
専門書を購入して読んでいるのですが、
（特にステロイドについて）色々な観点からの考えがあるようで、
１冊の本、１人の医者だけでは不十分な気がしています。

同じような境遇の方や、知識をお持ちの方は、
そういった関連書籍や、ＨＰ、サイトなどを紹介してもらえないでしょうか？
やっと今になってですが、情報収集している段階です。
よろしくお願いします。

回答No.2

koumaki · ベストアンサー

私もアトピーには、かなり悩まされました。

一番はやはり、肌の乾燥でしょうね。
私は、汗をなるべく肌に残さないようにして（汗をかくたびにすぐに拭いていました）、全身の薬用の保湿ローションや、保湿クリームを塗って（もちろん皮膚科に相談済み）、お薬も平行して塗っていました。

すると、自然にはなくなっていきました。

ただ、よい方法は個人により違うと思いますので
、何より信用できるかかりつけの皮膚科医を持つことを、お勧めします。

この間のＮＨＫの番組で特集をしていましたので、ＵＲＬ
を載せておきます。

私もかなり参考になりました☆

参考URL：

http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2003q2/20030521.html

お礼

ご回答ありがとうございます。

ちょうどその番組をみて、色々と考えなおすようになってきたところです。
その後、１冊の本を読み始め、ネットでも色々と調べたりしているところです。

皮膚科には幼いころから通院しており、１０年ほどかかりつけの医師がいます。
ただ、現在は（実家からの）転居によりその医師から離れてしまったため、
生活環境やかかりつけの医師を取り戻すために、仕事などを捨てて、実家帰りしようか悩んでいます。
紹介いただいたテレビをみて、「このままじゃいかん」と思い、今に至っています。

何か紹介いただけることがありましたら、また回答お願いします。

回答No.10

tera2002

アレルギー体質って本当に大変です。
わたしもそうです。
昨年から手が悪化してステロイドを使わない方針の医者に、先生を信じてかかりましたが、さらに全身まで悪化してしまいました。7ヶ月がんばりましたが、音を上げて以前かかっていた総合病院に行きました。
ステロイドを使わないとなんともならない状態だからと10日間飲んだら一気によくなりました。
今は全身のシミが消えるのを待っている状態です。

漢方も前の医者でいろんなのを処方されましたが、足の裏まで反応の湿疹が出て使えず大量の薬が放置してあります。
話は別になるけどもったいないですね。返品できればいいのに・・・医療費が高騰するはずですね。
人によっては漢方も合わないこともある見本です。

ネットやら口コミでいろんなものを試しましたが、お風呂の塩素を取るためπウォーターのを買いました。これを使うようになってから、お風呂に入っても痒くなくなりました。熱の刺激と思っていましたが塩素だったんですね・・・

食べるものは、甘いもの、肉、牛乳、コーヒー、アルコールはやめたほうがいいです。
野菜中心の昔の人の食事をしてみてください。

土佐清水の丹羽博士の本も本屋さんに行けばありますので
読むことをお勧めします。
よい空気、よい水で暮らせられればこんな病気はなかったんでしょうね・・・
心もたいせつです。あまり思いつめずに勉強しましょうね。

お礼

ご回答ありがとうございます。

　　こうして治すアトピー / 岩波アクティブ新書 (8)
　　竹原 和彦 (著) / ISBN: 4007000085
今はこの本を読んでいるのですが、
脱ステについて、かなり否定的な内容が書かれていて、
氾濫している治療方法の何が正しいのか混乱してしまっています。
内服のステロイドも極限までは使用しないでいいはずとも書かれていましたし。

やはり健康的な生活と、治癒能力を高めることが一番の方法かな、
と今のところ考えています。
別の治療方法で改善を目指しつつも、
ひどい部分にはそれに応じたレベルのステロイドで対処する。
スキンケア、栄養、食生活、運動、睡眠、
これらに総合的に気をつけていくことが大切なのかなと今は思っています。

色々と真剣に試しながら、自分にあったものを探していきます。

回答No.9

paje

こんにちわ。
＃６の方が書かれていますが、漢方薬を使ってステロイドと縁をきっていくって事は可能です。

漢方を扱っている皮膚科、アトピー専門やアレルギー科で漢方を処方してくれるところがあります。
そのかわり、治療はかなり長期になることが多いみたいで、治療に即効性はありませんが、３ヵ月後、半年後、１年後と、長い目で見て言った場合は
漢方での治療は素晴らしく目を見張るものがあります。

お礼

ご回答ありがとうございます。

内面をかえていくということで、
漢方はかなり効果が期待できるんじゃないかと考え出しています。
学生時代に医者からもらっていた漢方は
あまり飲まないで、適当に扱われていましたが、
それでも効果があったような、あいまいな記憶があります。

回答No.8

koumaki

またまたお邪魔します、koumakiです☆

birthさんは、どちらにお住まいですか？

あと、足で情報を探すのももちろん◎ですが、インターネットも、たくさん活用してくださいね☆

遠く離れているところに皮膚科の権威がおられても、そこのＨＰなどをうまく見つけたら、メールなどでよいアドバイスを受けれるかもしれません。

それに、そこからご自分の家の近くの良い皮膚科医を紹介してくれるかもしれませんよ☆

お互いに頑張りましょう☆

お礼

ご回答ありがとうございます。

私事で現在は首都圏で暮らし始めたところです。
何があわないのかわかりませんが、生活環境をすべてかえてしまったため、
状態がかなり悪化しており、何もする気が起きなくなっています。
というところから、さすがに重い腰をあげたわけですが。

引っ越しうんぬんの費用がかかることや、職場への迷惑がかかること、
信頼がなくなること、考えると頭が痛いですが、
すべてを投げ出して、実家に逃げ帰ろうか悩んでいるところです。
実家には今まで通い続けてきた丁寧に説明してもらえる医者もいますから。

回答No.7

m-orange

私は重度のアトピーでした。今はだいぶ良くなっています。巷にあふれている情報から自分に合う治療法を見つけるのは大変ですよね。私はステロイド否定派です。重度のアトピーからやっと最近良くなりました。もちろん脱ステを薦めるお医者様に通いながらの治療でした。それ以外にも自分にもできることがいろいろあります。参考になるＨＰもご紹介しますけれども、私はできるだけアトピービジネスに加担したくない(笑)ので、できるだけお金をかけずにできる事をやってきました。
規則正しい生活をする。胃腸を丈夫にする。塩素除去したお風呂に入る。適度な運動をするなどなど。
原因(ダニアレルギーや金属アレルギーの場合など)を取り除くことと同時に、これらの事も気をつけてみると良いのではないでしょうか？まだまだ私も完治まではいってないので、お互いがんばりましょう♪

参考URL：

http://www9.ocn.ne.jp/~akira21/index2.htm

お礼

ご回答ありがとうございます。

ステロイド否定派ですか。
私は今も普通に使用し続けていますが、
状態に応じてできるだけ弱めのものを使用しており、
全く使用せず市販のローションだけの時期もあるという状態です。

脱ステには、かなりの地獄が待っているということや、
アトピービジネスという言葉自体をやっと知った（調べた）ところでして、
うのみにせず、一通り調べてみようとしています。

社会人になってから、かなりの期間睡眠不足が続いていたため、
規則正しい生活を心がけようとしてるところです。
汗をかきやすい厳しい時期がやってきますが、がんばりましょう。

回答No.6

poyapoy

アレルギーと体質改善って関係があるから・・・と思い探してみたら、ありました。漢方薬で体質改善するという物。一資料としてご紹介します。

参考URL：

http://homepage3.nifty.com/kotoda/

お礼

ご回答ありがとうございます。

漢方は以前に一度試したことがあります。
今思えば一番適していた療法だったかなというかすかな記憶です。

回答No.5

boo_boo_suu

こんにちは　私の娘もアトピーでした。
2歳～5歳まで。でも　現在は治りました。
初めの3ヶ月間ステロイドを使用し、その後止めて
『にがり』を料理に入れました。
もちろん　肌は清潔にし　何より何種類もの野菜を多く食べさせました。

この野菜を多く、だけでも結構ききますよ。
『にがり』は今でもこっそり料理に入れています。
私の花粉症もよくなりました。(^^

うちでは
http://www.kameyamado.com/

亀山堂の『にがり』を使っています。

ステロイドについては私の意見ですが
いろいろなお医者さんにかかるより　この医者についていこう！
と思うドクターのいう事を信じたほうがいいと思います。
ですから初期の段階でしっかり話をしてくれる方に
治療方針を話してくださるドクターがいいと思います。

また　お友達の子はどうしてもよくならず
ステロイドパルス療法をし改善しました。

いずれにせよ　効く治療は　皆さん色々なのでなんともですが
早く良くなるといいですね。<(_ _)>

参考URL：

http://www.kameyamado.com/

お礼

ご回答ありがとうございます。

何より健康的な身体を作ることが大切なんでしょうね。
今まで夜更かしをしたり、不規則な生活を続けてきたのですが、
食生活や栄養、基本的な部分で
安定した規則正しい生活を作る必要があると感じました。
にがりについては全く知らない話でしたので、これから調べてみようと思います。

回答No.4

koumaki

#1の方が先に、同じＵＲＬを載せていましたね☆
ダブりましたがすいません☆

回答No.3

kuukai

子供がアトピーです。まだまだ小さいのでいつか治ると
思っていましたが、２０年もアトピーではさぞ大変
でしょうね。
今まで何も治療を受けなかったのでしょうか？
重度のアトピーでしたら日常のかゆみとの戦いだけでも大変だと思いますが、かゆみ止めやステロイドは使用していなかったのでしょうか？20年もアトピーと付き合っていた方には
釈迦に説法かもしれませんが・・・
アトピーの治療は根気が必要なようです。
いろいろな情報を仕入れても自分の決めた治療方法を
信頼して根気強く続けなければ治らないと思います。
ステロイドも一般的なイメージでただ悪いと決め付けずに
専門の信頼できる医師のもとで使用すれば治療には有効だと思います。（ステロイドの使いすぎでリバウンドになってしまっている人もいるので一概には言えませんが・・・）アトピーの語源が「原因のわからない」というような意味だと聞きましたので、アトピーと一言に言ってもその人によって原因が異なるようですし本当に難しい問題ですよね。子供は小児科で見ていただいているので、情報の提供にはご協力できないのですが、治療をはじめてからも大変だと思いますが、諦めないで下さいね。
お互いに人の弱みに付け込んだ詐欺商法には気をつけましょうね。

お礼

ご回答ありがとうございます。

私もいつか治ると思って、
適当でそれなりの治療を続けてきましたが、
一向に良くなっていない気がしています。
とはいえ、成長期（中・高校）よりは格段によくなっていると思います。

現在もステロイド入りの薬も使用していますが、
使用方法など理解せずに使用してきたため、
効果が現れにくかったのだと考えています。
つまりは努力が足らなかったんです。
とにかくかゆみから逃げたかったですから。

今は正しい知識、正しい治療法、色々と探しているところです。
最終的な治療は今までと変わりないかもしれませんが、
それに対する取り組みや、方法が変わるかな？というところです。
お互いがんばりましょう。

回答No.1

koin

こんにちわ。
私はアトピーについての知識はないに等しいのですが、先日ＮＨＫの「ためしてガッテン」という番組でアトピーについてやっていたのを思い出したので、少しでも役に立てばと思ってお返事しています。
ＵＲＬをのせておきますので、ご覧になってみてください。

はやくよくなるといいですね。

参考URL：

http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2003q2/20030521.html

お礼

ご回答ありがとうございます。

ちょうどその番組をみて、色々と考えなおすようになってきたところです。
その後、１冊の本を読み始め、ネットでも色々と調べたりしているところです。