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夜にお腹が空いたとき、どうしてますか?

夜ご飯を食べてしばらくしてから、お腹が空いたなぁって時、みなさんはどうしてますか? 何か食べますか?ダイエットで何も食べないですか?それとも、他に何かしますか? 私は、たまにお菓子を食べてしまいます。お菓子は特にこれって決めていませんが。みなさんはどうですか?

みんなの回答

noname#119788
noname#119788
回答No.18

お腹がすいたら、その時に食べたいものを食べます。 そして、満足したらお布団へGO! 夜にたくさん食べた時は、必ず翌日の食欲が落ちるので、自然とカロリーは調整できていると思います。体重も変化がありませんので。^^

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回答No.17

私もお菓子を食べてしまいます。 チョコレートが多いです。

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  • raikumi
  • ベストアンサー率38% (31/81)
回答No.16

こんにちは。 「食べたい」より「眠い」の方が強く、食べるまでの過程が面倒なのでそのまま寝ます。 夕方5時に夕飯を食べてから翌朝6時まで何も食べないことがほとんどです。

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noname#128488
noname#128488
回答No.15

具無しラーメンorパスタなどを食べます。 お腹が空いたまま眠れません。 食べてから寝ます。どんな時間だろうとも…。

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回答No.14

冬場は ホットミルクにはちみつかメープルシロップを入れて飲む。 それでも物足りなければ、マリービスケットを食べるか、 カップスープを飲みます。 夏場。 どうしてたかなあ?? たぶんきゅうりのつけものか、ちくわに梅肉つけて食べてたと思います。

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noname#102281
noname#102281
回答No.13

とりあえずコーヒーかミルクティー(砂糖入り)飲みます。 いらいらはおさまるので。

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  • kametaru
  • ベストアンサー率14% (339/2313)
回答No.12

ブラックのコーヒーを飲みます。 コーヒーを飲んでも眠れないこともありません。

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回答No.11

もう一寸ウェイトを落としたいので! 暑い時期には  *うんと冷したトマトを皮ごとかじり付く  *コ?コーラゼロを心ゆくまで飲む    腹一杯になって 「満足」 寒い時期には  *昆布茶に熱湯を注ぎ、一味唐辛子を二振り、掻き混ぜて飲む!  *紅茶にアスパルテーム(パルスウィー?)生姜の微塵切り    カッカ!と暖まって 「満足」 うーむ!!! 白状します! 本当は 美味しいケーキを食べたいです!!!!!

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  • asunasi
  • ベストアンサー率32% (10/31)
回答No.10

腹は減りますが、それほど食に執着しないのでそのまま寝ます。 食後に必ず果物を食べてますので、そのどれかに腹持ちのいいのが混じっているのかもしれませんが。

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  • rikukoro2
  • ベストアンサー率21% (1316/6196)
回答No.9

キャベツをそのままかじります 理由  ・安い  ・健康にいい  ・太らない

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