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アルコールを飲んで翌日だるくなる仕組みについて
アルコールを飲んでいるときはシアワセなのですが翌日がだるくて鬱になります。 禁酒をしたいのですが、中々出来ずにいます。 アルコールを飲むと何故翌日頭痛がしたり無気力になったりするのでしょう? そういうメカニズムを説明できる方いますか?
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ありがとうございました。