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鬱病治療中、よけいに自信がなくなってきた
noname#171468の回答
＞うつだと自分で認めて通院を始めるまでに1年ほどかかってしまい、治療を始めて1年、計2年になります。この 1年のうちに2度ほど、ぐっと回復したと感じたことがあります。ぜったい良くなってやる！と思いますが、ネットで調べると、うつ病の回復までに半年から1 年と書いてあるので、私は回復が遅いことになります。 鬱は気分障害です、他人とかネットで比較出来ないです。 個人差有るから、無理に回答を出しては駄目です。 ＞病気になる前の自分のようにバリバリ働いて仕事が楽しく、友達も多く、活動的で充実した日々が戻ってくるのだろうか、と不安です。こんな状態のまま一生を終えるのはいやです。 誰もが藻掻き苦しみ所です、それが出来ない自分も居るんです、そんな自分を自分で追い込めば苦しいだけです。 ＞気分の浮き沈みが激しく、集中力と理解力がおそろしく低く、睡眠障害が続き、この二つはがっちり根をおろしたかんじです。それを主治医に言っても薬が変わる様子もないし、カウンセリングは最近否定されるようなことばかり言われます。この1ヶ月ほど自分の中で肯定と否定を繰り返しています。 そんな物ですけど，ＰＴＳＤですので更に追い打ちで来ます、常に墜ちる自分を叱咤激励する自分との葛藤です。 もう何十年と苦しめられたＤＶの付けですけど・・・・ 薬で治るならもう自分も完治出来て居ます、出来ない自分をそれだけ痛め付けた存在があるから、憎いは元前夫ですけど・・・・ 過去の逆恨み仕手も何も帰りませんし、そんな相手を選んだ自分も悪い、だけど憎い繰り返しです・・・・ カウセリングも長期で通居ましたけど同じ話で飽きが来て、それで辞めたです。堂々巡りで来た居ますけど・・・・ ＞ただの怠け者で実は自分は発達障害か人格障害なのでは→うつ病の症状がたまたま発達障害に似ているだけだ、昔は仕事ができていたじゃないか ヘンなことを言ったりしたりして嫌われているのでは→そういうことを考えるのが調子の悪い証拠だ 追い込みですか、それで楽になれますか？ へたれでも良いでは無いですか、何故昔で無いと行けないですか？ これは心癖です、今が良いならそれで良い。 明日はこれどんな風が吹くかで暮らすんです・・・・ 自暴自棄は何時も居ますけど・・・・酷い時期は自死念慮です。 それで自死未遂迄追い込みをして晒し者扱いです、世間とは冷酷で惨い事を噂にする、風評とか誹謗中傷で追い込みです。 無責任に言うだけです、カラスはか～か～と鳴く、そんな俗世間ではたわいも無い事で魚にする愚かな俗人で己の大事な人生を無碍に出来ないとこれも思えば怒りです。 怒りで反骨精神にリベンジ出来ると良いんですけど・・・・ ＞体の症状だけでなく、この二つが頭から離れず、自分が異常になってしまったのではないかと不安です。 そうした自分とどう付き合うかなんです。 投げ出すのも己、洞察出来ないかなんです。 ＞いくつも病院やカウンセリングを渡り歩いたのちやっと良くなったという人もいるようなので、そういうものなのだろうか、私も別の病院に行ったほうがいいのではないかと思うのですが、こういう場合何を基準に治療をすすめたらいいでしょうか。カウンセリング方法を変える？薬を変える？ ＰＴＳＤですhttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%BF%83%E7%9A%84%E5%A4%96%E5%82%B7%E5%BE%8C%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%82%B9%E9%9A%9C%E5%AE%B3ズーと付き合う病と断言されて居ます。 その点如何ですか、付き合うしかないなら付き合う事で妥協するしか無いんですけど・・・・・ だからどうだと言われても、其処は各人価値感も異なるのでどうかは各人で回答を出すこれが人生では無いですか？（全て結果論なんです）
noname#93682
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