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ハンドル落差の調整
envrioの回答
- envrio
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落差については個人差がありますので、何ともいえません。前傾姿勢で疲れるというのはある程度は仕方のないことですし。たとえば別に自転車でなくても机に手をついてずっと上体を支えるように前傾姿勢をとっていたら動かなくても肩は疲れますよね。そんな物だと考えた方がいいでしょう。 10センチというのもあくまでも一般的な基準にすぎないと思います。現時点で落差が大きいと感じられるのでしたら、まずコラムスペーサーの位置を交換することから始めてください。（ただし現在スペーサーがーステムより上に取り付けられている場合に限る） http://pub.ne.jp/kthome/?entry_id=1626688 ステムが現時点で下向きに取り付けられているのなら上下を逆さまに入れ替えてやるのもいいでしょう。 それらが不可能ならおっしゃるとおりステムの角度が異なる物に換えることになると思います。ステムは角度と長さで様々な種類がありますので、現状と比較してどのくらいのアップなら楽になるかを考えて交換するのがいいでしょう。 ただ、一時間で疲労を感じるという程度のことでしたら、許容範囲ではないかと個人的には思います。私ならステム交換などにかかる費用のことを考えると体を鍛える方向で行くと思います。
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