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背が伸びない・・・
ssaaoorriiの回答
- ssaaoorrii
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私も今年中３になるのですが、身長が１４８ｃｍしかありません。 牛乳を飲むと良いと言われていますが、実はあまり飲みすぎると、だめらしいんです。 牛乳にはカルシウムが多く含まれていて骨を強くするらしいんですが、 それが逆に骨を硬くしてしまって背が伸びにくくなります。 だから、私も夜10時から朝2時までに牛乳を1杯飲むだけにしています。 太らないようにするには油物と糖分を控えめにしてみましょう。 質問者様のお気持ちは私もそうなのでよく分かります。 二人で一緒に頑張りましょう！！
noname#95139
noname#29456
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