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ドライバーを打つときもハンドダウン？
naka_yuの回答
- naka_yu
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1. 一度短いアイアンで構えてみてください。 SW・AW・PWどれでもいいですが、正しく構えると 腕とクラブシャフトの間には角度があります。 直線（180度）ではなく140～160度ほどの角度です。 飛球線の後方から見た時です。 2. その角度に近い角度のままインパクトを迎えるのが 基本の形なんです。 クラブの構造上それが正解なんです。 ボールが地面の高さではなく腰くらいの高さで バットやラケットのように芯がセンターにあって ドアスイングのようにくるくる身体を回転させるので あれば、ハンマー投げと同じ理屈になります。 野球のバッティングやテニスもハンマー投げとは違います。 3. それぞれ多少、角度の違いはありますが、 ショートアイアンでもドライバーでも同じです。 この事を勘違いしているビギナーやアベレージゴルファーは 非常に多くおられます。 4. 腕とクラブシャフトを直線的（180度）に構えて、 インパクトでも直線で良いと思っているんですね。 5. アドレスでもインパクトの時でも角度が付くように 普段から練習しましょう。 ゴルフスイングは「ハンマー投げ」とは全く違います。 ハンマー投げはスイング中に捻転、上半身と下半身の ねじる動きなどはありませんし、右ひじも曲げません。 そしてゴルフスイングのように両足の裏を地面につけて その場所から殆ど動かさないということもありません。 6. もちろんどちらも円運動に近い部分と 遠心力を利用するところは同じかもしれませんが、 スイング自身の根本的な動きは全く違います。 7. 先ほども書いたように、腕とシャフトの間に 角度をつけて構え、角度が付いたままインパクトを 迎えることを意識してください。 但し、インパクト直後の 手が左足の真上辺りにきた位置では 腕とシャフトが「一瞬」だけ、直線（180度）になります。 スイング中、その部分以外はずっと 角度がついた状態です。 8. ですから、私はビギナーの方には特に グリップする時の事ですが クラブヘッドを地面に置いた上体でグリップするのではなく、 直立上体で手が腰の高さで、クラブヘッドを上にして シャフトを45度に立てた状態でグリップするように 指導させていただいています。 9. それはバックスイングでコックがしやすい部分も あるからなんです。 ハンマー投げではリストコックなどもありませんよね。 10. 特にビギナーは右ひじのたたみ方やリストコックが 自然に、正しい方向で、素早く出来ない方が多いのです。 素早くというのは語弊があるかもしれませんが、 スイング始動からインパクトまでの時間が 0.8～1秒くらいの短い時間内に先ほどの動作を しないといけないからなんです。 こういったゴルフスイングの基本の動作 そして重力に逆らわない、理に適ったスイングを 早く理解できれば上達も早くなります。 ゴルフの「黄金の法則」である「縦理論」や リストの動きが正しく理解できる「上げきる」と 「下げきる」が理解できれば更にステップアップ できるでしょう。 ご健闘、ご活躍を期待しています。
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