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歌い方、腹式呼吸について

OSPEの回答

  • OSPE
  • ベストアンサー率26% (39/145)
回答No.3

ボイストレーニングに関する本が書店にいっぱいありますので、一度読んでみたらいかがでしょうか? 私が読んだ本は「山に向かってヤッホーと全力で5分間叫び続けても声が枯れないレベルを目指す」という感じでした。 筋肉についてはなかなか説明が難しいですが、声楽をやってた人に聞くと腹筋も必要ですが案外背筋も重要だそうです。その辺意識してるとすぐに喉が痛くなったりはしないそうですが、実際は習ってみるのが一番近道なのでしょうね。

maron875
質問者

お礼

ご回答ありがとうございます!感謝です。 ネット上のwebページだけで済ませようと思ったのですが、よくないですね。 図書館に行って本を借りてくることにします。 >案外背筋も重要だそうです。 これは見落としてた点です。気をつけてみます >実際は習ってみるのが一番近道なのでしょうね。 そうですね。本当はボイトレのスクールなどに行きたいのですが どうにも先立つものが無く・・・(笑 断念した次第です。

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