コンタクトの度数（最適な度を知りたい）

質問

長文失礼します。

数年前から眼鏡からコンタクトに変えようとしているのですが、なかなかうまくいきません。
目には異常はない（ドライアイ、眼病ともにない）ので、感覚的なモノだと思います。
新しい眼鏡にかえるたび、初めのうちは確かにしんどかったので、、、。

質問です。
今の眼鏡の数値は、右-4.50　乱視　180度、-0.75
　　　　　　　　　左-5.50　乱視　180度、-0.75
です。
ちなみに、ここ10年くらい不同視になっており、眼鏡で、右0.9、左0.7程度見えているようです。左右合わせてもどうせ左が落ちていくので、いっそのことこのままにしようと思っています。

１．初めて作ってもらったもの（ア○シティ）・・・ハードでした（HOYA製品）。度数は覚えていません。レンズというかグミみたいなものでした。つけるのが難しい割りに、テニス中にポロっと外れる、化粧の最中にもすぐに取れるなど不具合が多く、コンタクトが合わないかハードが合わないと思って返品。

２．メダリスト　トーリック66（割と人気のある近くの眼科）
眼鏡の度数と全く同じでした。きつくてほとんどつけませんでした。何故眼鏡と同じ度数にされたのか、理由は分かりません。もしかすると、下記メダリストの製品情報のことを把握されていたのかもしれません）

３．２ウィークアキュビュー（abcコンタクト。引越しもしたので）
安価な物をと思い購入。度数はメダリストと同じ、乱視なし。
式典の時だけに使用（疲れるので）視力を測ってそれだけで終わり。

４．ワンデーアキュビュー（コンタクトで有名な眼科）
視力が強く出すぎている！ということで行きました。

お試しでいくつかできたのですが、
推奨は、右-3.75左-5.25とされたうえで、
-3.25＆-4.75と、-3.50＆-5.00（のちに乱視用）のサンプルを頂いて帰りました。（これで合わなければコンタクトはもう諦めたらとも・・・・）

家に残っていたメダリストをつけてみて、疲れないけど見づらいことに気づきました。アキュビューの乱視は不評かもしれません。あと、左が右よりよく見えるというのも、なんだか違和感があり、、、。

５．メダリストトーリック66（ハー○アップ）
テストばかりなのと、医者が人気ありすぎてなかなか入れずらちが明かないので、別の目医者に。

サンプルのアキュビューと、家に残っていたメダリストを比べてみて、メダリストだったらこんなに見える！と思い、、

眼鏡と同じ見え方がしたい！と希望の上で合わせてもらい、在庫豊富なので買って帰りましたが、、、。

注文の際、ハプニングあり。左を眼鏡の度数より一段階落とした-5.25は、メダリスト（正規版）の生産がないため（メダリストトーリックは-0.50より下は0.5単位でしかない）、二段階落とした-5.0と、右は一段階だけ落とした-4.25になったのです。（その際、左右の視力の差が広がるのが心配と言うことをお店の方に言ってみると、アキュビューだと生産があるのでそれならアキュビューにしますかということでつけてみましたが、メダリストでは0.8程度出るところがアキュビュートーリックでは0.1前後しか視力が出なかったため、メダリストにしました。右目が見えづらくなるのが嫌だったので、右をそろえて落とすことなくOK出しました。メダリストではかなりはっきり見えます。ちなみに、その店での乱視2週間の取り扱いはその二種だけでした。）

そしたら、右は違和感もなく綺麗に見えていますが、やはり左が辛いです。手仕事をしている間は左が弱いのが気になります。街中に出ると、右はいつもより強く見えている気がします（もしかすると眼鏡がただ劣化しているせいかもしれません。もう6年くらい経つので）
自分としては、眼鏡も併用したままがいいのですが、、、
（万が一の時も眼鏡ならすぐかけられるし、、、日常でも、外ではコンタクト、家では眼鏡にしたいです）

いくつか考えてみました。
１．おそらく右が強いから、右を一段階ゆるくしてもらう（両目で、眼鏡より二段階ゆるくする。右-4.0左-5.0）。それでも強いなら、左右もう一段階ずつ弱める。
２．右は調子いいからそのままにして、左を二段階きつくする
（右-4.25、左-5.5）
３．メダリストを諦めて、（アキュビュー以外の）別のメーカーにする
（右-4.25、左-5.25）
４.コンタクトにあわせて眼鏡を作り変える、もしくは眼鏡はいったん使わず、コンタクトのみに慣れる
５．もっと不具合があっても我慢して合わせている人だっているので、今のまま慣れる

コンタクトやさんにいくと、やはりこちらが素人のため、言いくるめられてしまう気がするのです。（ただ単にコンタクトに慣れない体質、とか）どれくらいがいいのか、全てを試すわけにもいかないので、教えてください！

回答No.3

popogururu · ベストアンサー

NO.2再びです。
今ご愛用のメガネの度数が現状の視力に合っていないと目が悪くなる可能性大です。
知らず知らずのうちに目に負担がかかっている状況が、
日常的になっているかもしれないです。疲れに気づきにくくなってる、とか。
肩こりが慢性化しすぎて、それが当たり前と感じちゃうような。

眼科は、あまり大きくなくても良いと思います。
コンタクト屋の併設眼科ではなく、まず眼科ありきで。
処方箋を書いてもらえるのでその際に先生のアドバイスを聞いて
（手元重視とか、今までの不具合を説明して）
その処方箋を持って安いコンタクト屋に行けばよろしいかと思います。

お礼

今の眼鏡を作るとき、あまり頻繁にレンズを変えなくていいように、と、強めに作ってもらいました。
今の眼鏡に変えてから、度がきついための頭痛みたいなのはありますが、合ってないからではないと思います。
目を細めて近づけて見ないと見えないほど、困ってもいないし。

左目が悪いのはあるのですが、急に左だけ上げると、初めのうちは酔っちゃうだろうし、いつも、新しいのに変えて、慣れるまでに苦労して、慣れる頃には悪くなってて変えなきゃいけなくなって、っていう繰り返しだったような気がして、変えてないんです。（悪いように考えすぎかもしれないです）

多分初めのレンズのトラウマ？があるのでしょうが、目医者にお任せで作ると何故か、痛いのに、コンタクトはこんなものって言われたりして思って（何せ初体験なもので）、一時間くらいで外しちゃうことが多かったです。それで、もう一度行ってもコンタクトが合わないんですね・・・と言われちゃったりして、それきりになったり自分なりに調べたり、マイナーの押し売り？感を拭う為メジャーでみんなが使ってるもの（アキュビュー）を使ってみたり・・・してました。
目医者は目医者によると思います。どうみても営利的なところもありますし、、、。引っ越したため行きつけがなくなったのもあるのですがね、、、。

近くでも眼科の先生に診断書を書いてもらって、持って行けばいいのですね。ありがとうございます。

補足

皆様ありがとうございました。
併設眼科で、右目をひとつゆるくしてもらいました。
視力は下がるものの、めまいなどはなくなりました。

左目がもどかしくてこすってばかりいたので、目薬をいただくはめに。コンタクトは数日控えるようにとのことでした(つ△｀;)

回答No.2

702

眼科の方が適確に教えてくれるし、運動やスポーツをよくやるなら、ハードより、ソフトコンタクトの方がいいと思います

お礼

ありがとうございます。

はい、そうですね。
手ぶらでラケットだけ持ってるときに外れた時は困りました。
ただ、目の健康を考えると、ハードのほうがいいそうです。
ハードは目の中で割れた時大変そうな印象がありますが。

回答No.1

popogururu

ご質問タイトルの、最適な度というのは実際に今現在の視力を測らないことには不明ですし
これまでにイロイロお試しになって、それぞれに印象があるようなので
きちんとした眼科＋併設コンタクト屋に行かれるのが良いのでは？と思います。
安さ爆発！が売りの店ではどうしても店側のお勧め商品を選ばされそうなので。
医師が検査をするわけではなくても、きちんとした病院のスタッフは教育が良いはずです。
メガネも６年間お買い換えしてないのであれば当初と見え方が違ってきます。

質問者さんは素人だとご自分のことをおっしゃっていますが、それだけ知識があれば
（しかも実際に装着経験がある）
眼科医もコンタクト店スタッフも言いくるめようとはしないと思いますよ。
私は起きてから仕事→帰宅→入浴までコンタクトで、寝る前まではメガネです。
テレビや読書ができる度数であれば問題ないので古いものです。
それと眼の調子が悪くコンタクを入れたくない時のメガネ。
これは、安いお店で年１度くらいで買ってます。用途を説明して車の運転もできる度にしてます。
眼はとても大事なので、長く健康的に維持したいものですね。

お礼

自らのご経験、ありがとうございます。
眼鏡を作り変えた方がいいよ、との指示はだいぶ前にもらいました。
（教習所に免許を取りに行ったとき、左が（眼鏡で）0.3程度しか見えなかったようで、言われましたが、目医者にはかりにいくと、結局よく見えていたようです。）
新しい眼鏡を作ると、それごとに慣れないといけないのが嫌なのと（目が疲れませんか？）今の視力を維持したい、悪くなったら嫌、と思って、今の眼鏡にしがみついている気がします、、、。遠くも近くもそれなりに見えるっていうのもありますが。（元々遠くってそれほど見ることもないし）
あと、事務の仕事をしているので、手元が狂うのが嫌なんですね。
（ちなみに、今の眼鏡で矯正したいと思わないので、、、。先日、両目1.0に合わせた眼鏡を別に作ってもらったのですが、ほとんど使ってません。）

大きな病院の眼科には、行ったことがありません。眼病もないし、なんかコンタクトの販売とイメージが違いすぎて。健康診断で視力を測るくらいです。

色々試してばかりで、使うとなるとどれもなんだか、、、っていう状態から抜け出したいです。