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視力のよくなる方法
ogunの回答
- ogun
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近視の場合であれば、一日の内1時間以上遠くの山とか空を眺めて下さい。 眼球を上、右、下、左、また上の順番で回転させる。（逆回転も） それから、栄養バランスの良い食事をする。 規則正しい生活を心がける。 素人で出来ることは、この位です。 心配であれば、眼科を受診ください。 私も目には、自信がありません。眼科で頂いた目薬を１日６回さしています。何をするにも、目は一番大切です。
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