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ニキビが・・・
etoilecielの回答
- etoileciel
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初めまして☆私もニキビでとても悩みました。 とてもつらいですよね。。 私の場合、半身浴はあまり効果がなく良くも悪くもならないという 状態でした。ただ、体温が上がると皮脂が出やすくなるようなので ニキビがある場合は冷やしたほうがいいそうです。 私は、病院からの硫黄ローション・ビタミンＣでとてもよくなりました。 また、同量の重曹とクエン酸を混ぜて炭酸水を作りこれで洗顔 をすると良くなると言う話を聞いて試し、効果がありました。 石鹸は皮脂を取りすぎないベビー石鹸がとてもよかったです。 炭酸水洗顔(顔をつける)→ベビー石鹸をたっぷり泡立てて洗顔→冷やしタオルで冷やす これでかなり改善できました。あとは、とにかく早く寝ることを心がけました。 参考にしていただけると嬉しいです。
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