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自覚してこそ、ストレスですか？
yuppinの回答
- yuppin
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No.1さんに同じく、自覚がないのも実はストレスですよ。 私は、子育て・家庭・仕事の人間関係・・毎日同じような繰返しの生活です。 確かにイライラすることはあります。 でもそんなには溜まっていないと自分で思ってました。 しかし、2週間前に見つけてしまったんです・・・円形脱毛を。 2年前にも3ヶ所できたんですがいつの間にか治り、また・・・。 今回は1ヶ所ですが。自覚してなくても、体は正直に現れます。 周りからいつも元気で全然ストレス溜まらないねぇ～なんて、言われてるような方が一番危ない。 内臓をおかしくするし、鬱にもなりやすいそうです。 体には気をつけてくださいね。 週に1回は思いっきり遊んでみてはどうでしょうか。
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回答ありがとうございます。 ＞でもそんなには溜まっていないと自分で思ってました。 同じです。「そんなに」どころかほとんど溜まっていないと思っています。 ＞周りからいつも元気で全然ストレス溜まらないねぇ～なんて、言われてるような方が一番危ない。 言われたのは一回だけですが、その時は「引きずったりしなさそう」とのことでした。 自分でも「立ち直りの早さでは誰にも負けない」と自負しています。 本当は溜まっているのでしょうか・・・。分かりません。