矯正視力

私も近視がすすんで困っている一人です。最近、軽い乱視もあるって言われました。
レーシックという視力矯正手術を受けたいと思っているのですが、お金がないので・・・。だいたい60万程（検査も含めて）かかるそうです。
正しい眼科を選べば心配はないようなので、お金に余裕があれば眼科で相談してみてはどうでしょうか？
乱視もよくなるみたいです。

あと、視力回復コンタクトレンズ「オルソケラトロジー」というものがあるそうです。最近テレビでもてりあげられていて、効果も確認されているようです。
特殊なコンタクトレンズで角膜を矯正するという治療法で、寝ているときだけ装着すれば、日中は視力が良くなっているそうです。（装着しなくなると視力はもとに戻るらしい）

↓参考に読んでみてください。
あまり効果は望めないと書いてありますが、いろいろ試してみても悪くはないようです。
ちなみにurimaさんの紹介している本ではありませんが、似たようなことは試してみました。多少は良くなったような気がします。ただ、私は続けなかったので、気分だけだっかも。継続してトレーニングする必要があるようですよ。

参考URL：http://www.geocities.co.jp/Beautycare/4013/vision/kaifuku.html

投稿日時 - 2002-05-06 10:11:40

目にはブルーベリーが良いって聞いたことがあります。それと、普段からなるべく「自然の緑」を見るようにしてれば良いそうです。睡眠も大事だとか。なるべく遠くを見るようにするとか・・・

色々聞いたことはあるけど・・・続けたことがないので効果の保証は無いです。

ちなみに今の僕は裸眼で0.1、矯正で1.0なんですが、矯正しきれないのは乱視がきつすぎるんじゃないですかね。乱視の矯正には限界があるみたいですから。

この際バイクで我慢してみては？

投稿日時 - 2002-05-06 00:07:11

↓によりますと、
視力を上げるためには、まずビタミンAが大切な栄養素です。
レバーの焼き鳥や緑黄色野菜を食べてみては？？
とのことです。

参考URL：http://contest.thinkquest.gr.jp/tqj2001/40407/bijon.html

投稿日時 - 2002-05-05 23:54:06