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ダイエットの１０か条を考えています
mikky_chanの回答
楽しいですね！ 私も考えてみました。 参考になれば幸いです。 ８.カラダに優しい食事を選ぶ事 ９.十分な睡眠をとること 10.ストレスを貯めない、あるいはストレスを上手に発散すること いかがでしょうか？
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