息を止める事

質問

私は２～３年ほど前から現在に至ってトイレに入るときは息を止めて入っているのですが、これは体に悪い行為なのでしょうか？

息を止める理由は、トイレの臭い匂いの空間内で呼吸をしたくないから、臭い匂いが嫌いだから、、まだまだあるかもしれませんがこんな感じです。

どうか教えてください。

回答No.4

simoyama · ベストアンサー

３の方が仰っているように身体に強い負担を掛けるので若い内は何とかなるでしょうが中高年になっても続けていると危ないとおもいます。
海女さんとか素潜りの選手とかは長年訓練して出来るものです。多分肺活量も多く、又、同じ空気を吸っても酸素を取り入れる量が多いのでしょう。
匂いを感じるということはその匂いを発生している物の微粒子が鼻の粘膜に当たっているということですからミクロのレベルで＜接触＞していることになります。気分が悪いのは当然です。
前の人が出た直後は臭くて私も息を止めたいのですが、苦しいので入る前に窓を開け空気を入れ、ドアをバタバタと（当たる手前で止めて音は鳴らさない）開け閉めを繰り返して空気の入れ換えをすることがあります。これで匂い（微粒子）はかなり外へ出ます。

お礼

ご回答ありがとうございます、参考にさせていただきます。

回答No.3

timeup

＞トイレの臭い匂いの空間内で呼吸をしたくないから
⇒自宅ででもですか？　もしそうなら、呼吸を止める以外に、その臭いが出る原因が怖いです。(^_^;)　

確かに、焼肉屋で凄い臭いのを出している人って居ますよね。あれでは息を止めたくなります。

で、呼吸を止めることは＜良くない＞です。　
自律神経の問題もありますし、血圧が急上昇しますから、その方面に問題が有る人は特に危ないです。
トイレでひっくり返る人は温度差以外にも、息んで息を止める原因もあります。
トイレと風呂でひっくり返ると、本人も大変だが、引っ張り出す周りの人も大変ですから、用心して下さい。

組織の酸素不足になります。　息を止めるように人体はできていません。
細胞内小器官・・・人体の唯一のエネルギー産生をしてくれる部分ですが、普通の呼吸程度では能力を出し切れないで居るのに、息を止めたりしたら、ストライキを起こしますよ。(^_^;)

この程度は、高校生で生物学でやります。

お礼

>>その臭いが出る原因が怖いです。(^_^;)　
私が入る前にうんこした人の後に漂ううんこ臭のことです。
ちなみに最近ではトイレに入るときは息を止めるってのが癖になってきて臭くないときでも良く息止めちゃいます^^;

>>で、呼吸を止めることは＜良くない＞です
NO1,2さんは別に良いということで二つの意見に分かれてしまったわけですが・・・
まあ、ほどほどにやっていきますかね。

回答No.2

separate-blue

特に悪いとは思いません。
ほら、海女さんとか、他にも息をとめるような
方々ってたくさんいらっしゃるけど、どなたも
健康を害してるようにはみえないし、高齢の方も
いるから寿命が極端に縮むこともないのでは。

にしても、トイレの時ずっと息をとめるのは大変ですね。
大きいほうだとふんばった後の反動で息を思いっきりすってしまいそう。
あ、ちなみにかくいう私も公衆トイレとか使うとき、
息をとめてマッハですませてにげます。笑

お礼

大便の時は本当にきついですよ^^;
ご回答ありがとうございました。

回答No.1

minamiakira

悪くないです。
が、倒れるまで息をしないのは問題あると思います。
しかし、人間は意思だけで倒れるまで息を止めることは難しいと思います。

お礼

ご回答ありがとうございます、参考にさせていただきます。