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1リットルの涙
Ichitsuboの回答
- Ichitsubo
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回答No.2
>1リットルほどの水分を失うだけで 1リットルもの水分を失っているんです。 「だけ」等という言葉は不適切です。 日本人の1日あたりの水分摂取量は多いほうで1.5 L と見積もられています。(伊藤園調べ) その2/3を摂取できないのと同じですから体に不調を来すことは自明です。
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