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風邪をひきやすいので、予防方法や対処方法を教えてください。。
p-a-k-i-r-aの回答
- p-a-k-i-r-a
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一年に何度も風邪を引いている方、いますね。 お気の毒です。 男性は免疫力が女性よりも弱いとも聞きますので、そのせいもあるかも。 私はもともとあまり風邪を引かない方ですが、特にここ2,3年引いていません。 振り返ると、首を冷やさなくなったことが大きい気がします。首が出ていると特に寒く感じるので、冬はほとんど毎日ハイネックの服を着ていました。 のどを暖めているとウイルスが進入しにくくなると、最近知りました。 そんなことは知らず、寒いのが嫌でハイネックの服を着てただけですが...。 うがいはあまりしませんが、手は頻繁に洗いますね。 特に外出から帰った時は玄関から洗面所には直行です。 風邪を引いた時は、とにかく汗をかいて着替えて、汗をかいて着替えて...を繰り返します。それで熱を下げちゃいます。 一週間直らないというのは、完全に元の状態に戻るまで、という意味ですか。 1週間も熱がでつづけると言うことではないですよね。 風邪、というのは何もしなくても2,3日で直るものだそうですから。 これから寒くなります。お大事に。
noname#32356
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