- 締切済み
ホルモンバランスを整える食事
camel-desertの回答
- camel-desert
- ベストアンサー率30% (39/129)
食べ物や薬(サプリ)の前に、 ・髪の毛が触れないようにする(毛染めをしているなた余計に) ・枕と布団のカバー(顔に触れる部分)を綺麗にする _と改善するかもしれません。 その上で、ビタミンC、B、Eをバランスよくとる。 >>肉と油を減らして、野菜・果物を増やす
関連するQ&A
- ホルモンバランス
私は、あごにニキビがよくでき、その原因は、ホルモンのバランスの崩れでないかと言われました。そこでなのですが、ホルモンバランスを整えるにはどうしたらよいのでしょうか??よろしくお願いいたします。
- 締切済み
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- ホルモンバランス
婦人科の病気の原因でよく「ホルモンバランスの乱れ」ということを聞きますが、では、乱れたホルモンバランスを正常に戻すには、どうしたらいいのでしょうか? なるべく薬は使わずに、普段の生活の中で出来る事や、食事療法、体操?などもしあれば、具体的に教えてください。 お願いしますm(_ _)m
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- pmsとホルモンバランスの食事療法
ホルモンバランスが悪いのか、35歳にして人生初のニキビ肌に… pms症候群があり、ホルモンのバランスが崩れていることがお肌の原因かと。 そこで、食事療法だけでなんとかお肌を撮り直せないかと考えています。 何か善い食事療法がありましたら教えてください! 薬などの投与は一切考えていません。
- 締切済み
- スキンケア
- 女性ホルモンを増やすには?
こんばんは 病院で血液検査をしたところ、女性ホルモンが少ないと言われました。あごや首周りに最近吹き出物がたくさんできてきて友人にもそれはホルモン バランスが崩れてるからだと言われました。過去に薬を飲んで強い副作用がでました。なので薬を飲まず、女性ホルモンを増やしたいのですが、なにかいい方法があれば教えてください。
- 締切済み
- その他(健康・病気・怪我)
- ホルモンバランス
あごに赤く腫れるニキビや、白く膿を持ったニキビがひどいのです。皮膚科の先生は原因はハッキリ解らなく、今の治療(光を当てたり、導入など)を続けるという事で、私なりに原因を考えてみて、生理も不順・生理痛も激しかったりしますので、ホルモンバランスが悪いのではないかと思いました。 婦人科に行ったのですが、問題はないと言われ、あなたよりヒドイ人はいますから。と言われてしまったので、どなたか、ホルモンバランスを整える良い方法やニキビの原因など、お分かりになる方がいらっしゃいましたら、書き込みをお願いします。
- ベストアンサー
- その他(健康・病気・怪我)
- ホルモンバランス
授乳しているとホルモンバランスが乱れて生理が来ない事が多いと聞きますが、ホルモンバランスが崩れている時の症状として甘い物がむしょうに食べたくなると言うのもありますか? 現在6ヶ月になる子供に授乳しているのですが、産後抜け毛がひどいのと気持ちが時々落ち着かない事は上の子供の時もあったので同じだなと思えるのですが、甘い物がすごく食べたくなって1口2口では治まらずチョコレートたクッキーなど1袋ぐらい食べてしまいます。 ホルモンバランスが乱れているかどうかは血液検査で分かりますか?
- 締切済み
- その他(妊娠・出産・育児)
- ホルモンバランスを整える食べ物は?
女性ホルモンが乱れているせいか口周り(あご)のにきびが全然消えません。口周りはホルモンバランスが乱れているせいだと聞きました。実際私は生理不順です。ホルモンを増やす食べ物などあったら教えてください。今は、毎日豆乳をのんでいます。アドバイスください
- 締切済み
- スキンケア
- ホルモンバランスのくずれ
はじめまして。33歳の主婦です。 6年前に出産し、それ以来生理が不順になりました。 病院には通っていたのですが、ホルモンバランスがくずれていると、 ホルモンの注射をし、生理を来させていました。 出産後急激に太り、病院では痩せればホルモンバランスが戻ると言われ続けたのですが、痩せることはできず、そのたびに食事指導があるだけなのと、 血液を取ったり内診はしていましたが、検査らしい検査はしていませんでした。 先日病院を変え、FSH・LH、TRHテストというのを受けました。 FSHとLHの数値が下がっていると言われました。 おそらく最初の出産で下垂体が異常になったのでは・・・と。 3ヶ月漢方薬(温径湯)を飲み、薬で生理を起こさせるようです。3ヶ月後薬をやめ様子を見、結果が出なかったら、もう戻らないかもと言われました。戻らなかったら、もう生理はこないのでしょうか?この年で更年期障害というのも考えられるのでしょうか? もし最初の病院でテストを受けていて、早いうちに何らかの対処をしていたら、ここまで酷い状態にはなっていなかったのでしょうか? 宜しくお願い致します。
- ベストアンサー
- 病気