うつ病ですか？ （＆物忘れが激しい）

質問

私は中3の女です。
不登校もしています。

不登校になる前に「うつ病かな？」って自分で勝手に思ったことがあります。
そのとき親に「ホントにうつ病やったら自分で自分のことうつ病とか言わんやろ」っていわれました。
どうやってひとと会話をしていったらいいのかわからなくなっていった（わすれた？）ときです。
他にもいろいろと学校のクラスとか班とかに迷惑かけすぎて生きていたら邪魔だろうって思ってたときです。（コレは今でもなんですが）

ネットサーフィンしてたらうつ病チェックというのがあってやってみたら『うつ病の可能性がある』とか『危険域』とかばかりでした。
でも親に言っても「パソコンやCD聞くことができるぐらいだから気にすることない」っていいます。
病院行かなくてもいいしょうか？

あと、関係ないと思いますがこの年で物忘れが激しいんですがどうしたらいいですか？
どこに何を置いたかとか忘れるし、おととい何したか忘れたし、修学旅行のことも班に迷惑かけたことぐらいしか覚えていません。
修学旅行の新聞の記事を月曜日までにつくって渡さないといけないのですが思い出せなくて何も書けずに困っています。

宜しくお願いします

回答No.1

xxxyukixxx

大変悩まれていますね。診断とかいろいろ詳しいことはわかりませんが、思ったことです。
ご自分で「うつ病かな？」と思われたら、きちんと親御さんに言って、１度クリニックやカウンセリングに行かれたら良いと思います。
うつ病かどうかで悩まれているのであれば、診断をするのが一番明確になると思うからです。
反対されても、行きたいのだと伝えれば、了承してくれると思います。
また、物忘れが激しいこともその際相談なさると良いと思います。

迷惑をかけているとのことでしたが、私を含めすべての人が誰かに迷惑をかけて生きていると思います。
迷惑をかけたらフォローするのが大切だと思います。間違って悪いなと思ったら謝るとか、自分が遅れていて班の人が待っててくれたらお礼を言うとか。
小さいことですが、そういうことが大事です。と、私は思います。
～だと思うばっかりで、きちんとしたアドバイスになってませんね…すみません。

お礼

お礼遅くなりすみません。
病院にいって鬱病と診断されました。
あぁやっぱり・・・っていう心境です。
フォロー大事ですね。
ごめんなさい、ありがとう、をちゃんと言える人になりたいです。
回答ありがとうございました。