ai1188のプロフィール

自分は大学3年ですが、最近、ものを壊したくなったり人やものにむけてものを投げたくなることが多くなりました。 ストレス解消法を知らないせいかもしれません。うまく解消できていないのだと思います。 お教え下さい。お願いします。

中身をご存知の方がいらっしゃいましたら教えてください。

30代前半、子供無、二人住まい（夫婦）です。回答頂ければ幸いです。 夫収入　手取り　200000円　ボーナス470000Ｘ2 私収入　先月退職の為　収入は0とします（失業保険が出る予定です） 家賃　　　15000円（社宅） ガソリン　10000円 食費　　　60000円 携帯　　　10000円（二人） 化粧品　　10000円 煙草　　　15000円 保険（夫）12000円（55歳満期で500万円で受け取り、年払いです） 保険（妻）3000円　（掛け捨て、年払いです） 車保険　　3000円（年払い） 電気　　　11000円 ガス　　　9000円 水道　　　2500円 通信費　　5800円 雑費　　　20000円（義両親へ最低月1は料理をしないといけないので） 交際費　　20000円 です。私が仕事を辞め赤字になる予定です。しばらくは事情があり仕事をする予定がないので　困っています。 尚、貯蓄は　10年定期900万　国債5年600万　社内預金300万　投信200万　1年定期600万　普通預金600万で　退職金予定（今月）500万←預け先に迷っています。 何でも結構です。注意、アドバイスがあればいただきたいと思います。 宜しくお願いします。

よくダイエット番組等で朝と夜の食事内容を逆にして、朝はしっかり、夜は軽めに食べるとダイエットにつながる…とやっていますが、本当にダイエットに効果はあるのでしょうか？効果があるというならばそれはなぜなのでしょうか？

よくダイエット番組等で朝と夜の食事内容を逆にして、朝はしっかり、夜は軽めに食べるとダイエットにつながる…とやっていますが、本当にダイエットに効果はあるのでしょうか？効果があるというならばそれはなぜなのでしょうか？