freelightのプロフィール

あれはダイエットによって落ちるとは思うのですが… どのようなダイエット法ならおちますか？一般の運動によるものでもおちるのでしょうか。 どのようなダイエットでおとせるでしょうか。

居ましたら ・ウォーキング歴 ・初めてどれくらいから体重が落ちてきたか？ ・週に何日、何時間してるか？ ・痩せる以外にメリットがあったか？ 教えて下さい。 お願いします。

写真を見て頂けば分かります様に、体のバランスが左右違います。 骨盤矯正も20回ぐらい通いましたが、全く治らなかったです。 整形外科か整体へ行くべきか、迷っています、、、。 普段の生活には支障は全くありません。肩こり腰痛なども一切ないです。 ただ、バランスが左右違うのです。泣 こんなにもバランスが崩れた理由は何でしょうか？ 経験者の方から回答頂けると助かります。 よろしくお願いします。

サラダダイエットをしようと ご飯時にスーパーで売ってるサラダを腹いっぱい食べるのですが その時はお腹いっぱいになるのですが すぐお腹が減ってしまいます。 これはサラダは消化が良いからでしょうか？ サラダは水分だらけだから消化とかの問題ではないのでしょうか？

高校二年生の女子です。 みなさんが今までやった中で一番効果のあったダイエット法はなんですか？ ぜひ回答、お願いします！！