askamenidai2 の回答履歴
- 過食を治す食生活
最近ストレスの影響からか「お腹が苦しい」と思っても食べ続けてしまいます。本当の過食とまではいかないのかもしれませんが、過食予備軍になりつつあると感じ質問しました。 (1)控えるべき食べ物や栄養素 (油や肉など) (2)治療に推奨される食べ物 (ビタミンや食物繊維が豊富なもの、など) (3)やってはいけない行動 (食事を抜くなど) (4)推奨されている行動 (ウォーキングやヨガなどの運動) (5)その他 事項が多くなってしまいましたが、一つでも構いませんので答えて頂けたら、失敗談や成功談など知ることが出来たらと思っています。 回答、宜しく御願いします。
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- zr0720
- ダイエット・食事食品
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- 過食嘔吐、動けない、消えたい
過食嘔吐するようになって5年。大学に行けなくなり、バイトも、友達も、彼氏とも誰とも会いたくなくなく、何を始めるのも怖いです。なぜなら、今までバイトをはじめたり運動のジムをはじめたり、新しいことを始めても、その途中一回でも過食して吐かずに消化してしまった時、物凄い自己嫌悪、太ったことに対して自分が醜くて醜くて肯定できなくて、頭がいたくなり、震えがきます。風呂に入ること歯磨きも何もできず外に出かけられなくなります。最近は吐く気力もだんだんなくなってきて、前は食欲もなかったんですが、最近また出てきて、、、。カウンセリングも病院もいってます。けど、何もしたくないなら治りようがあるのか、、 大学を卒業しても、就職できたとしても、ずっと人生は続きます。こんな病気のままじゃ、私は何も一人前にできないと思うと、生きる気力が、、、湧かない今は。自死しだら地獄にいってしまうし、悲しませたくないし、まだ20歳だから自分を見限って自殺はまだしていません。けれど、希望が見出せなくて、体が重くて、何もする気がおきなくて、そんな自分が本当に本当に情けなくて申し訳なくて、またお腹がすいてきます。 しぬしかないのでしょうか。 本当にいろんな人に迷惑をかけるだけしかしていません。けど、私も頑張ってきたのに、しっかりしていたのに、色んなことを率先してやってきたのに、なんでこんなことになっているのか。もう疲れて疲れて、頭がぐちゃぐちゃなんです。 私はどうしたら救われるんでしょうか。 助けてください。このままじゃ勢いでいつかしんでしまいそう
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- satomi11191217
- 人生相談
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- 彼の乳首が…心配で
一昨日くらいの夜から乳首が痛いっていうから、みてみたら腫れてて、こりこりしたものがあります。これってなんかの病気ですか? 女性乳房症とも書いてあったのですが、大丈夫ですかね? とりあえず心配です、 対処法など知ってるかたいらっしゃったら 教えてください。 なによりも健康で元気な彼なので なにもないことを祈ってます。 ちなみにその乳首の腫れって どのくらいでおさまりますか? なになにもわからないので 色々教えてください。 お、お願いしますっ
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- kaorinn0521
- 病気
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- 高眼圧症=眼痛?非常に辛いです…。
ご覧頂き有難う御座います。 3年ほど前ものもらいで診察してもらった眼科で眼圧が高めなので(眼圧は確か23程) 定期検査を半年に一度と診断されて以来半年毎に視野検査(今年一度視神経検査)をし診て貰って 異常無しでそれまで自覚症状は無かったのですが 一年前に眼の奥が凝った様に痛く風が沁みて眼を開けているのも辛かつたので眼精疲労かドライアイだと思い受診した際眼圧は相変わらず高いけど異常無し眼痛があるのは眼圧が高いからかと思いますので一度目薬を差してみて和らぐか経過をみましようとの事で1カ月分のルミガンLAを頂き1ヶ月程で症状が消えていたのですが先月頭から再び同じ症状が出たので眼科に行った所眼圧が28と27でタプロス0.005を差して約1カ月経過しますが中々回復せず憂鬱な気持ちで暮らしています。 途中不安になり診察した際は先生に麻酔の目薬を差し直接眼圧を測って貰い20迄下がっており先生は目薬の効果が出てるので今他の目薬に変えるのは成るべく避けたいのでもう少し経過を見させて下さいとの事で今に至りあと10日程で半年に一度の視野検査があります。 前置きが長くなり申し訳ありませんが幾つか質問させて下さい。 高眼圧症の方は眼の奥が痛む事は普通でしょうか?(眼の奥が凝ったり乾いたり風が沁みたり) 目薬を差していても症状が重い日もあるのでしようか? 目薬はどれ位で効果が出ますか? 今迄眼圧は23から28までの間でタプロスで20迄銀圧が下がったのにまだ辛い症状が消えないのは何が考えられますか? 慢性閉塞隅角緑内障の説明に中等度の眼圧上昇と軽度の発作というページを見て緑内障とは診断されていませんが今の私の症状とは全く関係ないでしようか? 高眼圧と診断されてから一年前と今回以外眼圧は高くとも自覚症状が無かったので何故こんな症状が起きているのか不安です。 今の症状がとても辛くこちらへ頼らせて頂きました。 まとまりの無い文章で申し訳ないですがよろしくお願いします。 タグ 高眼圧症 眼痛 ドライアイ タプロス 閉塞隅角緑内障
- Facebookに書く人の心理
Facebookにわざわざ書く人の心理って 私は、スマホを持ってますが わざわざどこかに行ったとかで 写真を撮ってFacebookをしません そんなに自分の私生活を自慢したいのでしょうか? Facebookで自慢する人って、実は私生活満たされてないとか?
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- noname#200710
- 人生相談
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- 母からの暴言が辛いです。
夜分遅くにすみません。 私は24歳になる者です。 最近母からの暴言に耐えかねて居ます 母は小さな頃から子どもらしくないと 私の事が嫌いだったようでしたが、 母に時間を割くことで機嫌が良くなる人です。 しかし、私が大学に入り友人や彼氏が出来て自分の時間を楽しむようになった途端に 母が以前と違う性格に豹変しました。 始めは彼氏を母に紹介すると喜んで家にあげ食事を出していた母が急に あいつは嫌いだ。あいつを殺してやる。 あいつの働く店に怒鳴り込みに行き燃やしてやる。死んでしまえと言うようになり、 将来結婚したいと思うのですがこれが故に結婚しては駄目なのではとおもってしまいます。 私にもお前は失敗作だ。金食い虫め! お前なんか産まなければ良かったて皆が思っている。 お前が幸せになるなんて許さないなどの暴言と共に ある日仕事で使うピアノは荷造り紐で固定され、売り飛ばされかけ 自室の扉は閉めれないようにされプライバシーの無い状態にされていました。 妹たちにも日々私の悪口を言っているようですが母は父にはバレたくはないようで 全てにおいて父に気づかれないようにしているようなので父も気づいていません。 私が病気になってもこいつだからいいやという感じのようです。 母が嫌いという感情が沸くこと 母から大切な人までも暴言を吐かれるのが辛いです。 本来でしたら家を出て自立すべきなのですが、 どうしても大学に行きたかったので 奨学金を目一杯借りていた分の返済と ストレスによる胃潰瘍と子宮内膜症の治療で現在は家を出れない状態にあります。 拙い文章になりましたが、 相談に乗っていただけると心強いです。
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- tamaneginegi
- 夫婦・家族
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- 生理
先月の13日に彼女とエッチをしました 彼女は先々月の31日に生理がきました 周期は30~31日です 今回の生理は少し遅れて10月3日にきました この場合は生理と考えてもいいですか?それとも着床出血 の可能性もあるのでしょうか
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- shiratyan1117
- 妊娠
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