setoyano-okami の回答履歴

私はmixiをずっとしてました。 彼とは好きなアーティストがいっしょで同い年ということもあり 意気投合してマイミクになりました。 そのアーティストが主題歌を歌った映画をいっしょに見に行きました。 もちろんmixiにもたくさんコメントしてくれて 私は彼のこと好きになったんです。 でもあるときからほとんどコメントしてくれなくなりました。 私は普段からネガティブで、変なことつぶやくことも多かったんですが 急にコメントがなくなってしまったので嫌われたと思いました。 その後、共通のマイミク(女の子)もいっしょにライブに行きました。 そのときは話もしたけど 私はそっけない態度を取ってました。 それからもやはりコメントがほとんどなく、しかも共通のマイミクにはコメントしているので やっぱり嫌われたんだとマイミクを切りました。 切ってから2ヶ月経って彼から “俺なんかした？” とメッセがきました。 私は “あ、勘違いだったんだ” と思って “間違えて消した。ごめんね。” と返しました。 でもそれでもコメントはありません。 私はまたマイミクを切りました… 私には彼氏ができました。 彼氏はとても優しくて大好きです。 でもまだ片思いしてた彼のことが気になっていました。 そして…彼から突然暴言メールが送られてきたのです。 “マイミク勝手に削除してんじゃねーよ。なめてんのか？” 私はショックでした。 勘違いして勝手にマイミク切った私も悪かったかもしれない。 “勘違いだったんだ” と思ったと同時に優しかった彼がそんなメールを送ってきたことに傷つきました。 ちゃんと謝り、彼も謝ってくれてまたマイミクになりましたが 片思いしてたぶん彼を大嫌いになりました。 私はその後mixiを辞めました。 そして彼に “mixi辞めました” とメールしました…が、返信はいまだありません… 今は彼氏のことが大好きです。 でも彼のことずっと好きだったから すごくモヤモヤしてるし…許せない気持ちもあります。 彼はたぶんもう私に二度と連絡しないだろうし、私も彼のこと大嫌いです。 でも許せません。 最低です。 もう彼を忘れた方がいいですか？

今の自分が置かれている状況で、このままでいいのかなと疑問になり、質問させてください。 私は現在36歳です。彼は62歳。 私はバツイチで中学生の息子がいます。 彼は、私が病気を患っていたときに相談に乗ってくれ身体の関係はあります。 彼は「いい人がいればいけ」といいます。 一緒に生活していても、「父であり、兄弟であり、友達であり」って思っています。 異性と感じるのは数カ月に一度訪れるエッチのときだけですかね・・・ でも、友人に言わせると、「いいやつがいたらいけ」というのは本心ではないんじゃない？ ○○が他の男性にいけば、すごくショックを受けると思うよと。 彼に「あたしたちってなんなの？」と聞いたことがあります。 彼は「俺はこのまま年をとっていって、〇〇（私）に介護させることになるから一緒にはならない。」 と「いいやつ発言」の前に言われました。 私が彼を捨てない限り、これまで10年過ぎたようにこれからも10年を迎えるんだと。 私は、自分が一番キツイ時に本当に心身かけて支え続けてくれ、ひっそりと泣いてくれる彼の老後は看るつもりです。親も子供もいない彼を捨てることはできません。 私は、彼が私の苦労を心配をしているのなら、私の方から「覚悟を決めている」と切り出すべきなのかということです。 結婚はしないと決めている彼を動かす術がわからないのです。 私も彼もお互いを必要としているのはわかりますが、お互いにどう思っているのか口にしたことはないです。 なので彼の本心が分からず、私がいずれ離れていってもいいと本当に思っているのか。 玉砕覚悟で伝えるしかないんですが、玉砕してしまったらこの関係が終わりそうで怖いです。 男と女の関係というよりは、ほんとに20年連れ添った夫婦のようにまったりしています。 彼がいなくなることは今の生活では考えられないことです。 私も息子も、彼がいることが当たり前の生活なのです。 今は息子は気にかけてもいませんが、いずれは「どうしておじちゃんといるの？どんな関係なの？」 と聞かれるかもしれません。 どなたか助言いただければ幸いです。 長くなりすいませんでした。

高1男子です。僕には好きな人がいます。 高校の体育の授業で週2回ぐらいマラソン大会の練習で走る時があります。その好きな人は僕より走るのは遅く、いつも1回抜かします。 これまで1回も話しかけたことはないのですが、その好きな人に話しかけられて5回ぐらい話したことがあります。 少しでも仲良くなりたいと思って、走っていてその好きな人を抜かすときに「頑張れ！」などと言いたいと思っています。 その好きな人はイケメンが好きで、イケメンを探したりしているらしいです。けれど、僕はイケメンではありません。 ですが、僕は最終的にその好きな人と付き合いたいと思っています。 そこで質問です！ (1)イケメン好きな女子が走っていて、イケメンではないただのクラスメートに抜かされる時に「頑張れ！」と言われたら、どう思いますか？イケメンに言われないと嬉しくないですか？ (2)言われたら、好印象に思いますか？ 回答よろしくお願いします。

私には仲の良い異性の友人がいます。 同じ２１歳なのですが海外に留学中です。 元々、少し不安定なところもあるのですが明るく元気で 冗談を飛ばしあって、私にとっては唯一仲の良い友人でした。 ただ、出会いが短期留学先だったため 日本ではお互い住む場所が遠いので 元々連絡は電話やメールのみだったのですが その関係は彼が海外に行っても変わりませんでした。 連絡の頻度は減ったものの、お互いの心境を話したり 恋について相談しあったり… ところが、彼の失恋をきっかけに彼が心の病にかかりました。 確実に彼が間違ったことをいっていてそれを指摘しても 「病気なんだから仕方ないじゃん」 「こういう病気なんだよ」 と言って… 私は彼を病人扱いしたくないため、その病名を調べたりはしなかったのですが 「そう、君は僕になんて興味ないんだよね…」と言い始めたり… きっと彼としては話を聞いてほしくて連絡をするのでしょうが 行った事に対して答えを返しても納得せず言いかえし 切るときはほとんどの確率で 「じゃあもう良いよ…ばいばい」と言います… 彼の事は大好きです。 うつ状態のかれでなく、元気な頃の友人が… それは仕方のないことだとは分かるんですが 連絡をとるたびに「もっとこうしてよ」とか 「死にたい…」「今切ったんだけど」「これから切る」と言われ… もう、素人ではどうしようもないです。 彼自身病院には通っているようですが… このまま彼の話を聞いていても私の方がうつになってしまいそうです… 元々私にも不安定なところがあって 日常から無気力になったり、死にたいと思うこともありました。 それが今、日常が落ち着いて少しずつ元気になっていたところだったのですが 友人がこの調子では私が悪いころの状態に戻ってしまいそうで 友人には本当に申し訳ないですけどあまりマイナスな事を言われては 私の心が止んでしまいそうで… どうすればいいのでしょう… なんて彼に返せばいいのでしょう。 どうすればお互い１番良いのでしょう

タイトルどおり、 「妻のことを女性として見れなくなったとき」って どのような時、要素が含まれる時ですか？ 教えてください。 今現在、妻子がある男性に気持ちが傾いています。 最初は知人を介して知り合った仕事の関係者だったので 何とも思っていなかったのですが、 日が経つにつれ、また、関わりあいをもつにつれ、 相手に惹かれ始めている自分がおります。 多分、彼も私のことを好いてくれていると思います。 というのも、１４歳も年齢が上なので同世代の奥さんよりも、 可愛いと思ってくれるていることでしょう。 お相手の方の事情をかいつまんでいうと、 ここ５年以上、家庭内別居が続いている。 もともと、芸術関係の仕事に携わってきた彼の仕事や 収入は常に不安定で彼女が支えてきたにも関わらず、 海外遠征に行ったり、仕事場に寝泊まりしたり、 仕事の付き合いで酔いつぶれてしまい外泊したりと、 そんな状態がつづくなか、半ば彼女が一人で二人の 息子を育ててきたので、今となっては申し訳ない、 という気持ちもある半面、家の中では妻や子供に阻害視 されているということを教えてくれました。 だったら別れたら？と告げると（第３者の意見として）、 自分には離婚に伴って支払えるだけの経済力がない、 だとしたら、妻や子供に対し世間体だけは保って あげなければいけないと思う、という半面、 私に対し「OOさんは今後どうやって生きていくの？」 とか、他の異性と関わりを持っていることを知ると（仕事仲間として） 激しく怒りをぶつけてきたり、半ば訳のわからない状況に 置かれています。 なので、繰り返すようなのですが、 「奥さんと仲良くしないとダメですよ」と諭す私に対し、 「イヤ、彼女のこと何とも思っていないし、 女性としてみれない」という有様です。 家でも食事を摂るときは一人。 洗濯物も自分でやる。 何しろ仲間外れにされている状態らしいです。 それでも、離婚する勇気はないとのこと。 今現在、私たちはご飯を食べに行く程度の付き合いでしか ありません。 しかし、徐々に感情移入し始めています。 自分でも深みにはまりたくはないと思っていますし、 そうなる気はさらさらないのですが、 彼のことが気になって気になって仕方がありません。 結婚と浮気、好きって言う気持ちは別。 で、私のことは好きらしいです。 話は元にもどりますが、妻のことを女性として見れない、 ってどういうことですか？？ 教えてください。

母親の言動がうつの原因と診断された人っていますか？ どんな対応をしていますか？ 母親に対して、また一人の時にどのような事を心がけたりしてますか？ 電話でも直接でも、些細なことでも怒鳴られて、電話なら一方的にまくしたてられ、いつも最後に「勝手にしろ、もう何も助けてはやらん二度と電話もせん」で終わり、2,3週間後に何事もなかったかのように訪ねてくるか、軽く「ああ、すまんかった、私もイライラしてたから」と笑いごまかすか、責任を他の誰かにすり替えたりしてウヤムヤです。 本当にうつなのは母親だと思うのですが、、、 暴力はないだけで、ヒステリックにまくしたて、私の言葉など耳に入らない様子は虐待する母親に見えてくるほどです。 さっきは子どもが側にいるにもかかわらず、電話をとるなり怒鳴られ走って離れましたが子どもに丸聞こえで、不安そうに私を見て「おばあちゃん怒ってるの？」と聞かれ、 「うん、ママがちょっと間違えたことがあって、、」としか言えませんでした。 正直、死なれても悲しいとは思わないかもしれません。 少し感情的でしたが、同じような経験のあるかたおられますでしょうか。

外食が嫌です。（祖父の家に行くときです）　　 前は少なかったのですが、今は二ヶ月に一回、昼食、夕食と外食に行きます。 まだ、昼のみとかならいいのですが、両方だと辛いです。 本当はコンビニのおにぎりでもいいから家で食べたいです。 前に出前はどうかと提案したのですが、ダメでした。 一緒に料理を作るとかもありますが、祖父一人なので難しいです。 いつも一人食事している祖父が、外に食べに行きたいという気持ちはわかります。 ここからが質問なのですが 正直に外食は嫌といいますか？それとも今までのまま外食しますか？ あと、外食のときあまり楽しそうな表情じゃなくても 祖父はどのように思っているのでしょうか？ あまり楽しそうな感じがしなくても一人よりはマシなものでしょうか？ （嫌な顔はしていませんが、笑顔でいることもないです） 外出自体苦手なので、外で笑顔になることはあまりないです。 祖父に遭う事自体はうれしいと思っています。 でも、外食のことを思うと少し憂鬱です…。

こんばんわ ３５歳の中年です。毎日つまらなくてこの時間になったら一人で飲んでしまいます。 友達もいません。仕事もアルバイトです。 このままでは廃人になりそうで・・（実際に尿酸値など高い） お酒以外の楽しみをみつけてアルコールを絶ちたいです。 抗酒剤も処方されてるのですが飲むと飲酒できなくなるので服用してません。 お酒に変わる楽しみが見つかれば服用できそうです。 みなさまの趣味など教えていただきたいです。 お願いします

私は20代女性です。現在無職で就職活動中です。社交不安障害についてアドバイスや辛口の意見などありましたら、ぜひお願い致します。 最近、企業の面接を受けました。好感触であったこともあり、採用された場合のことをなんとなく考え初めているところです。そうするとものすごく不安になってきました。結果がまだ来ていない内から、そわそわし、ドキドキし続けます。私は数年前からうつ病で現在も治療中です。それもあり、「電話にきちんと出られるか？」「小さい事務所の中で近距離にいる人の視線を気にせずにいられるか？」など、極々小さいことで不安です。慣れれば良いだけとはわかっているのですが。今までの社会人生活の中で休職もしました。この事も「つまり私は普通の同年代の人に比べて社会人として未熟すぎる。」などと無駄な比較もします。じゃぁ自分にとって優しいと思う仕事や、人と接することが少ない仕事を選べば良いのかと考えると、少しハードルが高いと思う仕事を望む気持ちは大きいです。なのに考え出すと、自信も持てない上にうじうじとしています。未来のことで、すぐに自信を持てる訳も無いし、積み重ねていくものですよね・・・。過去を含めメンタルがとても弱い自分が本当に情けないです。（採用された訳でもないのに・・・。） 「社交不安障害」「うつ病」、こういう言葉は検索すれば、治療法や何かしら情報は手に入りますが、どなたかの感想や、何か人からの意見感想などを直接頂きたいと思いました。お願いします。

優柔不断な私ですが、ご回答頂けたら幸いです。 嬉しい事に、2社より内定をいただきました。 1番最初に決めてくれた会社にしようと思っていましたが、 給料や福利厚生等と考えるとちょっと躊躇してきました。 A社・・・海外での採用の為、現地の通貨での給料です。現地での生活費は高くつきそうです。 　　　 　ただ、新店舗の立ち上げとしていくので、やりがいはとてもありそうで、昇給は実力次第で 　　　　 どんどん上がって行きそうです。 B社・・・A社よりも年収が約50-60万程多く、福利厚生もいいです。外資系の日本支社なので、 　　　　　事務所はそれほど大きくなく、従業員も日本では10人以下です。 B社は鉄板なのですが、A社がいち早く、私の採用を決めてくれたことが嬉しいですし、 ポジション的には管理職です。かなり迷っています・・・・。 こういう場合、何を決め手とするべきでしょうか？

修学旅行の事について色々質問させてもらいましたが、当日修学旅行に無理矢理連れていかれました。 結果はオーライだったのでそれを機に今また学校に行こうとしています 昨日は保健室へ行き昼で帰り、今日は教室へ行き二時間目までは授業を受けて保健室で休憩して昼に帰りました。 しばらく休んでたのでやっぱりちょっと距離がある気がします。 ノートなんて7月頃から授業を受けれてないので授業がどうなってるのかもノートがどうなってるのか分からなくて、ノート貸してあげるよ！って言ってくれる子がいたのですが、申し訳なくてしょうがないです… それと登校する時、昨日と今日は友達と行けたのですが、明日はどうも一人で登校することになりそうです… 昨日と今日はメールが来て行けたけど今日はメールは来そうにないし… 一学期に人間関係で色々大変なことがあったのでちょっとしたことでも不安になるようになってしまいました… 保健室に居る方が気持ち的にも楽なので正直保健室登校したいけど人が沢山来たりするし、勉強するわけでもないし、テストの時は教室で受けないとダメだし… まだ昼休みまで学校にいてないのですが、居場所というか行くグループがないのでどうなるのか、一人になってしまうのではないかと思うと怖くて、気が重くなります… 一時期不登校というか、学校に行かなくなるといざ学校に行くときつらくてつらくて…甘えでしょうか 他人からの視線も気になります。 この先どうなるのか…また不登校になるのか…不安でいっぱいです。怖いです…復活できますかね…

事務職で入社しまだ１年目ですが、 会社で誰とも話さないで１日が終わる日がザラにあります。 この部署は社長と近いのであまりうるさくしてはいけない部署だとは思うのですが、、、静かすぎるというか、、、私が自分から話すネタを持っていないのも原因かもしれませんが、 あまりにも上司らとコミュニケーションをとっておらず、すごく不安になってきました。上司らはみんな年が大きく離れています。 それに皆、事務職でＰＣに向かって仕事なので話しかけると、その人の手が止まってしまうので、仕事を中断させるということになり、話かけにくいというのもあります！ あと！一人一人仕事が違うので、仕事で相談できる相手もほとんどいないっていう感じです！ 朝来て、あいさつ、帰りにお疲れ様でした以外しゃべらないことなんてありえるんですか？？？！ 正直ある程度しゃべらないと、悲しいというかストレスでうわーって叫びたくなります。 入社する前はこんな状況を想像していませんでした。さぞかし、みんな明るくて楽しいんだろうなとか思ってましたが・・・ 静かすぎ、かつコミュニケーションも取っていないとなると、この先私はうつ病になりそうです・・・。 孤独すぎて、会社行くのが憂鬱になってきました・・・。 あと、まだ、自分をさらけ出せていないです。たまに話かけられても、そうですね、とか大丈夫ですとしか返答していないです。。。どうやったら面白い返しができますか？ あと、私がどんなキャラなのか分かっていないから、逆に周りも話しかけられないのかもです。 このような状況を打破するにはどうしたらよいでしょうか？ もっともっとコミュニケーションは必要だとおもっています。わかってるのに、毎日、無口で終わってしまいます。アドバイスお願いします。

私は、職場で臨時職員をしています。現在、プロジェクトのために自分の課以外に 他の課からも人が来ています。 今週から、私の係にも他の課から人が来たのですが‥ その年輩の女性に対して困っています。 私は正職員ではなく臨時職員だからということもあるのか、その人は他のかたに対するのとは 話し方が明らかに違い、いつも私にはバカにしたようなキツイ口調で話してきます。 仕事の話で声かけをしたのに、「ちょっと今声かけないでくれる！？」と まわりに聞こえるように大げさに返してきたり、渡した書類も「あ、そんなの別なとこにおいてくれない？邪魔だから」と言ってきたりします。 その人が来てからまだ2日しかたっていないし、逆鱗に触れるようなこともしていません。 その人は、まわりがすごく忙しいのに雑談のような電話を長々しているし、 自分には甘いという感じです。そして、男性に対しては全然態度が違って柔らかいです。 いくら暫時の間のプロジェクトとはいえ、あと二週間隣の席でやっていけるか自信がありません。 一応その人は出向なので、係長とやりとりをすればいいのですが‥ どうしても出前のお伺いとか、電話のとりつぎ、書類わたしなどはしなければなりません。 私は気にする性格なので、どうしたらうまくやりすごせるか コツがありましたら教えて頂きたいです。

文章を作成するにあたって、「努めさせていただく」という言葉が、3つも重なってしまいました。 なにか、良い言葉はありますでしょうか？アドバイスをいただけたら幸いです。 →万が一の際には誠心誠意努めさせていただくことはもとより、お困りごと、ご相談等ございましたら精一杯努めさせていただきます。 今後もサービス品質の向上に努めてまいりますので、どのような小さなことでも、お気軽にお声掛け下さい。

内定を頂いた会社へ、勤務地や福利厚生のことについて、質問のメールを送ろうと考えています。 直接、懇親会や内定式の時に質問できれば良かったのですが、質問できるような雰囲気やタイミングがなく、また、面接の際も、志望者が多かったためか、個々の質問に対応する時間は設けて頂けませんでした。 当初は電話での質問を考えたのですが、おそらく人事の方はかなりご多忙だろうと思ったので、メールで質問することにしました。 以下のような文章で送ろうと思うのですが、失礼な箇所や表現があれば、ご指摘頂けますか？ -------------------------------------------- ○○会社 人事部　人事課　○○　様 ○○職で内定を頂きました、○○大学の○○と申します。 …(　内定式のお礼とちょっとした感想など　)… さて、本日は、勤務地や福利厚生の点で確認、質問させて頂きたいことがあり、ご連絡差し上げました。 ・勤務地について ○○職での内定を頂いておりますが、こちらの勤務地は○○で間違いはないでしょうか。 自分でHPなどを何度か見返しましたが、念のため、確認までにお願いできますでしょうか。 ・家賃補助等について 社宅でなく、個人でアパート契約し、通勤することにした場合、家賃補助や交通費の支給に関して、具体的な金額等をお聞かせ頂くことは可能でしょうか。 差支えなければ、以上2点について、お聞かせ頂ければ幸いです。 ご多忙のところ大変お手数をおかけしまして誠に申し訳ありません。 恐れ入りますが、以上、よろしくお願い致します。 ○○(自分の名前) -------------------------------------------- 長文ですみません。 よろしくお願いします。

3日前にスーパーの駐車場の道向かいにある店舗の駐車場の端っこの植え込みから仔猫の鳴き声が聞こえました。母親をよんでるんだろうなと思ったのですが、気になって今日、植え込みを見に行ったら２ひきの仔猫（１ヶ月？よくわかりませんが生まれたばかりではなさそう）が植え込みの下にかくれていました。猫用フードでおびき寄せたら、1匹は堅い餌もがりがり食べて、もう１匹は隠れて出てきませんでした。　１時間ぐらい様子をみたのですが、母猫らしきものは現れなかったです。 普段ならそれでも不思議に思わないのですが、現在、豪雨警報がでていて、このままの状態で親猫が引越しをしてくれないとこの仔猫たちは流されてしまいそうなところにいます。 ペットが買えないアパートにいるので保護したこともないのですが、緊急保護が必要な状況なんでしょうか？ アドバイスお願いします

不倫をして１年半になります。 イケないと言う意見があるのは重々承知の上で質問します。 彼は若かりし頃、軽い浮気が一度。 その後、若い女性と不倫をし、奥さま（子供２人）に別れて欲しいと告げたが、奥さまの拒否と周りの説得により元に戻った（８年前）が、今私とまた不倫関係。 前回の浮気より元のさやに戻ってからセックスレス。 でも３年前に、マイレージが残っていたので、奥さまと二人で海外旅行に行った時に・・・・ 奥さまに「ほんとにＨしないのね！もう私とは出来ないの？そうじゃないならしてよ」って言われてしたのが 一回きり。 私と付き合い始めて、私宛のメール「早く○○ちゃんと２人で会わないと電池が切れちゃうよ」と言うメール を送ったのを見られてしまったみたいで・・・・ その時は「友達だよ」と彼・・・奥さまは「そんな事ないでしょ、扶養から外してくれ。 あなたは楽しくていいね！私はこの家に居る限り、楽しい事はないわ」 彼・・・・「そうですか、楽しい事をみつけたらどうですか」 その時はそれ以上は奥さまは何も言わず、終わったらしい。 ２ヵ月ぐらい前に、私にメールしようと思ったもの（大した内容では無いが、明らかに女に送ったと解る）を奥さまに送ってしまったらしく、 「間違いメールをしました」と彼はすぐ送ったらしい。 奥さま・・・・「私のメアドは削除してください。もうメール送ってこないで」 彼・・・・連絡はラインを使って家のパソコンに送るようになったらしい。 もう奥さまにバレバレですよね。 私と不倫する前に、良く・・・・子供が居なくなったら私もいなくなると思ってよって言われるらしいけど・・・・・ でも、土日のスーパーのお買い物は、連れて行ってくれるかと言ってきて、一緒にお買い物に行くらしい・・・・ 家は田舎でアップダウンのある土地らしく、奥様はペーパードライバーであるみたい。 でも・・・・・浮気してるかもって思っていて・・・・買い物行くって・・・・どんな気持ちなんでしょう？ 割り切って運転手ですかね？ 私が質問するのもおかしいですが、奥様はどんな気持ちなんでしょうか？ 彼は毎日、おはようメール、仕事終わったよメール、おやすみメールをまめにくれます。 でも、土曜日会うけど、真面目に夕方には帰りますよ。

流れ作業を手順通りに、正確に進めることが困難な時があります。 作業内容はちゃんと把握しているのに、いち手順ごとに集中して取り組まないと、 見落とすはずのない箇所を見落として手順を進めてしまうことがあります。 ただ忘れっぽい、という感じもしません。 手や目が覚えているはずの作業なのに、しかるべき箇所を自動的にチェックする機能に 欠陥があるというか・・・ そのため、毎日非常に疲れてしまいます。 今年40を迎えますが、若年性の痴呆なのでしょうか。 同様の体験をした方はいますでしょうか。

旦那が浮気をしたときに妻が取るべき行動 http://oshiete.goo.ne.jp/liferecipe/docs/4881/ を見たのですがｍ 自分（妻）が離婚したくなくて、旦那に自分に気持ちが戻ってほしい時に 誓約書を書かせることで気持ちは戻るのでしょうか？ 旦那は誓約書を書いているときに 「妻に悪い事をしたな」と思うのでしょうか？ それとも「こんなもの書かせやがって、やな女だな」 と思うのでしょうか？ 後者の気がするのですが、 果たして旦那が浮気して夫婦関係を修復したい時に 誓約書を書かせることは効果があるのか教えてください。

実は、勤務中の体調不良で退職を決め、退職願を手渡ししようと考えたのですが、上司が怖く会社に行けず、２日無断欠勤をしてしまいました。会社のことを考えるだけで具合が悪くなり、今日も３回連絡が来ましたがどうしても出れず。昨日採用担当の次長宛てに退職願と一筆手紙を添えて郵送したのですが、今日休みだったようで、店長から携帯にかかって来て連絡をするように留守電が入っていたのですがどうしてもかけることが出来ず、胃がキリキリ痛むばかりです。連絡するのが筋ですが、体が震えて今更かけることができません。身勝手で社会人として恥ずかしい行為とわかっているのですが・・・皆さんならどうしますか。