tonkachi7 の回答履歴

１週間くらいの予定で、ウィーンとスイスへ夫婦で旅行しようと考えていますが、語学もまったくできませんので、オーストリアからスイス山岳鉄道に入るというルートでのパック旅行があれば教えてください。

体重を増やしたいです。 4月から社会人となり、品出し業務をしております。精神的・肉体的疲労から体重がかなり減少してしまいました。 もともと痩せ型だったのですが、今の体重にかなり危機感を感じています。 仕事が始まった頃よりかはご飯もしっかり食べることができるようになりましたが、消費カロリーが高いらしくなかなか体重が増えません。 もっと食事量を増やさないと増えないでしょうか。。 因みに来月からジムに行く予定です。筋肉が増えれば少しは変わるんですかね・・・。