tonkachi7 の回答履歴

来月に初めてのハワイへ行ってきます。 初めての海外になるので、言葉に自信がなくちょっと不安です。 海外旅行で役に立つオススメの英会話本がありましたらおしえてください。

身長168ｃｍ体重52キロの男です。 と痩せています、顔もこけているとよく言われます。 それを解消したくてがんばって食べたりしてるんですが、太りません。 運動をしているせいもあるのかもしれませんが、肩こりや運動をしないと体がなまりのように重くなり気分が悪くなります。 あとお腹いっぱい食べると必ずではないのですが、お腹の調子が悪くなったりします。下痢をしたりなぜか風邪をひきやすくなったり。外食するとお腹の調子が悪くなったりもします。 そこでどうすれば健康的に太れますか？食べて寝てれば太るといいますが、食べてすぐに寝たりするとお腹の調子が悪くなるので、食べたあと少し時間をおいてからでないと眠れなかったりします。 あと基本お腹が弱い方なので緊張したり環境が変わると軟便になったりもします。 どこから改善すればいいのかわからないです、というか、お腹の調子にあわせていると痩せていってるように感じます。筋肉トレーニングとかもたまにやるのですが、痩せてるせいでガリガリのマッチョみたいで気持ち悪いとよく言われます。かっこいい体つきになって顔のこけてるところも少しは改善できればいいのですが・・・。 どうかよろしくお願いします。

旅行でパリに４０時間ぐらい滞在します。 実際に観光らしい観光をするのはほんの数時間なので 楽しい滞在にしたいと思っています。 調べてみると、Velibという無人の自転車レンタルシステムが 数年前から始まり、最近ではパリで馴染んでいるようです。 パリを自転車で駆け抜ける！！！楽しそうです。 歩き過ぎて足がいたくなることもなさそうです。 登録方法も、（Velibむけのガイドブックを購入して熟読しました。） 何とかできそうです。 ぜひ乗ってみたいのですが ネットで検索すると システムが始まった当初の悪評（よく壊れている、パリは車中心の街づくりで自転車に向いていないなどなど）をたくさん見かけました。 とくに気になったのが パリは自転車は車道を通らなくてはならず 車の運転が荒くて危険だ という人がけっこういたことです。 あまりに危険ならやめておきますが 現在一万台以上あり、よくつかわれる交通機関なら 旅行者でもなんとかなりそうって思ったのですが・・・。 実際、どうなのでしょう。 危ないのでしょうか？壊れていて使い物にならないことが多いのでしょうか？ ほかに注意することはあるのでしょうか？ Velibを使ったことがある方、 パリで見かけた方がいらっしゃいましたらぜひ教えてください。

足の裏に（親指とつながっている？）筋があると思うのですが、 昔から歩いているときにたまにビリッ！っとその筋に ゴム鉄砲を直接当てられたような痛みが走ることがありました。 最近になって通勤で歩く時間が増え、疲れているせいか すぐにこの症状がおこるようになりました。 と言いますか、ひどい時は気をつけて歩かないと 足の筋を伸ばすたびにこの痛みが走ります。 この症状の原因は何なのでしょうか？ 誰でも感じている症状なのでしょうか？ 直す方法はないでしょうか？ ご存知の方いましたら教えてください。

初めての海外旅行（ヨーロッパ圏）に行きたいのですが、英語が全くしゃべれないので中々勇気が出ません。 英語をしゃべれなくても、行ける方法があれば教えてください。

単刀直入に… 健康的に太りたいんですがどうしたらいいでしょうか。 ちなみに… 身長158 体重43 特に気になっているところ 顔がこけている どうかご回答お願いいたします。

現在高校3年生です。 身長が170ｃｍで体重が45ｋｇしかありません。 足周りの筋肉は普通にあるのですが上半身には筋肉や脂肪があきらかにたりません。 同級生と比べても腕がふた周り以上細いです。 皆さんにお聞きしたいのは上半身にある程度肉がつく方法を教えてもらえたらうれしいです。 具体的には○○たべたらいいよ！○○毎日したら筋肉つくよ！ など些細なことでもいいです。 モチベーションは結構あるつもりです。 どうかよろしくおねがいします！

今年の秋にパリ旅行を予定しています。 写真をたくさん撮りたく、特にモンマルトルの丘とサクレクール寺院の写真を撮りたいと思っているのですが、丘全体がよく見える展望台や、屋上、あまり知られていない穴場などありましたら、教えていただきたいです。出来れば望遠レンズが無くても見える場所だと嬉しいです。 また、もし、写真を比較的安全で、落ち着いて撮れる場所やおすすめの場所、時間帯などありましたら教えてください。 よろしくお願いします。

水虫になって、通院１年になります。 見た感じでは完全に治ったように思いますが、もうこれで、通わなくてもいいというOKの返事をいただきません。 いつになったら、通院が終わるのかとおもいます。 水虫治療にどのくらいの期間行かれましたか？ （右足の親指、人差し指の間にできたものです）

２５歳、女です。 私は胃下垂です。去年あたりからお腹いっぱい食べると頻繁に下痢するようになりました。消化不良だと思うのですが、胃下垂が関係していますか？ ２２歳のときくらいから焼肉食べるとすぐ気分悪くなるようになりました。やはり胃が弱ってるのでしょうか？病院行ったほうがいいでしょうか？ 分かるからいたらよろしくお願いします。

６月か、７月にフランス（パリ）一人旅を考えています 目的は美術館めぐり 期間は１週間から１０日ほど 航空券とホテルのフリープランを考えていたのですが フランス語もできないし 一人で毎回外食というのも気づまりだったりしないか不安で キッチン付で食事をまかなった方が経済面でも栄養面でも気軽でいいのでは、と迷っています ツアー以外でフランス旅行にいかれた方 一人でも気軽に食事ができるよ、とか スーパーで自分で買って作ったよ、とか 色々教えていただけると助かります

６月か、７月にフランス（パリ）一人旅を考えています 目的は美術館めぐり 期間は１週間から１０日ほど 航空券とホテルのフリープランを考えていたのですが フランス語もできないし 一人で毎回外食というのも気づまりだったりしないか不安で キッチン付で食事をまかなった方が経済面でも栄養面でも気軽でいいのでは、と迷っています ツアー以外でフランス旅行にいかれた方 一人でも気軽に食事ができるよ、とか スーパーで自分で買って作ったよ、とか 色々教えていただけると助かります

西洋では、食堂で本とか雑誌とか新聞とかを読みながら食事するのは不作法なのでしょうか？

イタリア、フランスへの旅行を計画していますが、 持病があり、日常的に服用が必要な薬がある為、それらの薬を両国に持ち込めるか、不安を持っています。 服用している薬は、以下の通りです。 ・向精神薬（パキシル、ジェイゾロフト） ・睡眠導入剤（ロヒプノール、レンデム） 他の回答等から「英文での医師の処方箋等を用意すれば、問題ない」との書き込みもありますが、 「イタリアは特に厳しく、イタリア政府の証明書の提示を求められた」体験談などが、別のサイトにもあり、不安になってしまいました。 イタリア、フランスについて、最近の情報を知っている方、詳しい方、教えていただけたら幸いです。 よろしくお願いいたします。

高校1年になる長男が以前からお尻がかゆいらしく毎日ボリボリかいています。 かくせいか結構肌が荒れています。 市販の薬（かゆみ止め・タムシ・その他の薬を試しました）を塗っていますがあまり効き目はないようです。 病院へ行けばいいのですが難しい年頃で「恥ずかしいから嫌だ」といって行きません。 私も以前親戚がアトピーで皮膚科に行き、きついステロイドの薬を出されてひどいめにあったのを聞いておりますので病院へ行かすのを迷っています。 やはり病院へ行った方が良いでしょうか？ それともほっておいても治るでしょうか？ おしえて下さい。

たぶん風邪をひいています。熱はありません。 毎年どこかで風邪をひきますが、痰、鼻水、鼻詰まりがいつもひどいです。 上記の症状が熱がなくても一カ月ぐらい続くこともあり、毎年憂鬱です。かなりの頻度で鼻をかまなければ 間に合いません(最低一時間に一回が望ましいです。)。授業中や人と話すとき、とても困ってしまいます。鼻水がひどい時、もうそろそろかみたいというときは鼻の穴を見せたくなくて顔をあげられません。汚い話で大変申し訳ありませんが、大丈夫だと思っても鼻水が穴にたまってひどい顔になっている時があるからです。それで一度恥ずかしい思いをしました。鼻をかみ続けて鼻の周りの皮膚がひりひりしています。また、頻繁に鼻をかむ行為は不便ですし周りの迷惑にもなるのでしたくありません。最近は症状が数日続いて耐えられなくなったら病院で薬をもいます。しかし、最近処方してもらったものは効きが悪く、市販の鼻スプレーもあまり効果がありません。 早く風邪が治るように心がけ、病院に行って自分に合う薬を処方してもらうのが一番ですが、鼻づまりの症状だけでも手っ取り早く自分で改善できないでしょうか。片方が少しだけ通って、もう片方が完全に詰まってる、という状況も多いです。寝る時もかなり苦しく口呼吸をせざるをえません。 皆様がされている鼻づまり解消法を教えてください。

茨木駅近くで良い整骨院を教えてください。 手技をキチンとして下さる医院を探しております。 宜しくお願いします。

祖母が白内障で手術を勧められました。 滋賀県彦根市周辺で評判のいい病院を教えてください。 また、病院選び、手術についての注意点等ありましたら教えていただきたいです。

はじめまして４１歳男です。171ｃｍ56ｋｇで食べても太りにくく、疲れやすい体質です。 冬は足の冷え、夏はお腹の汗による冷えでよく下痢をします。 そこで漢方を試してみようと思うのですが、初めてなのでいろいろお聞きしたいのですが、 まず、効果はどのくらいで現れるのでしょうか？ 良くなったとしても薬をやめればまた元に戻るのでしょうか？ 薬代は病院で処方してもらった方が安くなるように思うのですが一ヶ月の費用はどの位かかる物な のでしょうか？ また副作用はあるのでしょうか？ いろいろ質問しましたが宜しくお願いします。

こんにちは！ 高校生の女子です☆ 私は最近食後すぐにお腹を壊すので食事制限をしていましたが、おなかが空かないわけではないので授業でおなかが鳴るのがこわいです(>_<) 食べても鳴るし食べなくても鳴ってしまい恥ずかしいので お腹を刺激しないような、少量でも腹持ちの良い食べ物をどなたか教えていただけないでしょうか!? ちなみに今はほとんど1日りんご一個かウィダーインゼリーに加え、サラダ少しの生活です。