hfktbのプロフィール

私は高校生の女子です。 私はお腹が出ているのですが、 お腹をぺったんこにするには食事面など何に気を付けたらよろしいでしょうか？ また 胃を小さくする方法はありますか？ お正月に 食べ過ぎてしまい 見た目てきに胃の部分が ぽっこり出ています(;_;) よろしくお願い致します!

１０月の下旬か、１２月の上旬に、沖縄に行くチャンスがあります。 それぞれの季節の、良いところ悪いところをお教えください（例えば１０月は泳げるけど何々とか、１２月は肌寒いけど天気はどうとか よろしくおねがいします！