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質問です。24歳の男です。 最近お腹の肉が気になるんです。 朝にはお腹が引っ込んでいるのですが、ご飯を食べるとポコッとお腹が膨らみます。それでお腹いっぱいの状態が長く続きます。 何も食べなければ腹筋が少し見えるのですが、ご飯を食べるとオジサン腹に戻ります。 まったく自分の体が分かりません。 何か分かる人がいましたら教えてください、お願いします！！

知人が結婚をします。 何かお祝いをしたいのですが、この場合のお祝いはどういう風にすればよいのでしょうか？ その知人には私の結婚式・披露宴に来ていただき、ご祝儀をいただきました。知人は結婚式を挙げず籍だけ入れるそうです。 お祝いしたいのですが、どういう風にお祝いするのが一番良いか教えていただきたいです！ いただいたご祝儀分の金額を包んでお渡ししたほうが良いでしょうか？ それとも、この場合は お金よりもご祝儀の半返しで半分くらいの金額でプレゼントを贈ったほうがいいのでしょうか？ アドバイスよろしくおねがいします。 何か参考になるサイトなどございましたらそちらも教えていただきたいです。 お願いします。

子犬をかいたいなぁと思っています。 いいサイトなどを知っている方、 または、譲りたいと思っている方は ここに教えてください！ ちなみに、九州に住んでいます。。 これは四月末に締め切りたいと思います。

　会社から 「解雇することとなった、君の経歴を傷つけたくないから自主退職して欲しいと思っている。もししないなら就業規則に乗っ取って4月30日付けで懲戒解雇する」(実際には解雇予告みたいなものは3月30日つまり昨日受けました。今日はその再確認) と言われました 私はプログラマー1年目で（4月から2年目)で著しく能力が劣り今後も成長も見込めないことが会社の就業規則で懲戒自由にあたると言われました。 どのように対処すれば良いのでしょうか・・・何か良いアドバイスをいただきたいです(返答は土日を挟みたいと言われたら拒否されてうやむやなうちに面談は終了しました)

去年の５月からダイエットを初めて約１年で１２キロの体重を落とすことができました。 運動はしていません。 ちなみに７８→６６です。 体脂肪率がまったく変わりません。 何をしたらいいでしょうか？ やはり運動でしょうか… 服のサイズも下がり、ズボンなどもサイズダウンしましたが、誰も気付いてくれません。 引き締まっていないからかな… あと足も細くなりたいです！ 特に太ももです。 時間をかけてやりたい派で即効性でなくていいのでアドバイスお願いします！