マラソン・陸上競技

元陸上競技選手の武井壮さんがずっと前にテレビで、スポーツでの史上最高の勝負は、1991年の世界陸上東京大会での男子走り幅跳びでのマイク・パウエルとカール・ルイスの戦いだった、と言っていました。 その時のマイク・パウエルの世界記録「8m95」とカー・・ルイスの記録「8m87」は、ボブ・ビーモンの記録「8m90」とともに、30年以上たった今でも破られていないのはなぜでしょうか？ 走り幅跳び以外でも、陸上競技で長期間破られていない記録があって、「違反ドーピングのためではないか？」と言う人がいますが、マイク・パウエルとカール・ルイスの記録はどうなのでしょうか？

に白人がいるのが意外でした。 いつも黒人ばかりという印象だったのですが、前からこんなに白人が出ていましたか？

で、アメリカの選手がゴールした後、キョンシーのようなポーズをするんですが、あれって何か意味があるんでしょうか？ https://www.youtube.com/watch?v=DpJO6Ka4FwY

今は全競技ないんですか？（マラソンも？）

陸上競技って基本的に男女同じですが、なんでハードルだけ110mと100mなんでしょうか？

世界陸上見てますか？

言い訳だらけですが、身近な人には相談しづらくここに書きたいと思いました。 私は今大学2年生です。 陸上を始めたのは、中学からです。それまでなんのスポーツもやっていませんでした。しかし、兄弟たちの走っている姿を見て自分も走ってみたいと思い、始めました。現在、駅伝部に所属しており、寮生活です。 中学の時も、高校の時も出だしは最悪で練習には全くついていけなくて、それでも諦めずに走り続けて、どちらも卒業する頃にはそこそこの成績を残せていて、やりがいを感じていました。 大学に上がるときも、僅かですがスカウトをされ、その内の1校を選択しました。そして、自身も陸上でもっと記録を出したいと思い入学しました。 話が一回戻りますが、高校3年の1年間、怪我を引き摺りながら競技をやり通してしまいました。（踵が腫れ上がっていました） 理由としては、その時の高校の部員も少なく駅伝チームを組むのにピッタリの人数しかいなかったこと、チームのリーダーになったこと、環境として顧問に言うのが怖かった（一回直接言ったら怒られました）です。 仲間にも相談しましたが、あまり親身に聞いてくれる感じはなく（お互いにいっぱいいっぱいだったのもあると思います）、親もいつも仕事で忙しく、親の前では大丈夫だと言い張っていました。 そんなこんなで、大学に上がったときは怪我をした状態で、上がったタイミングですぐに検査をし、踵の踵骨（左）の疲労骨折でした。 夏頃に走れるようになりましたが、また足が駄目になり検査をしたところ、舟状骨（左）の疲労骨折でした。 大学1年時は、全く走れずそれでも走れるようになりたいとの一心で、苦手な水泳を中心に練習をしていました。 それからしばらく、大学1年の冬にまた走れるようになり、今年に入り2月の合宿に参加しました。まだ完全な状態ではなかったのですが、監督から許可をもらい、最初の方は各自で練習していました。食事も調整したりと体重も目標値まで落として、合宿最後にやっとペース走までたどり着きました。 しかし、そのペース走で自分の集中力がなかったのがいけないと思いますが、右足を捻挫しました。 なんとか治して、走り出したところ左足が再発して、今度はアキレス腱付着部炎になりました。 監督からも今年に入ったタイミングで「ここで復帰できなかったらもう後はない、厳しくなる」とも言われていました。だからこそ合宿をきっかけに、スタートしようと思ったのに自分の不注意で、合宿や今までの頑張りをすべて無駄にしました。 合宿をきっかけに、食も乱れ体重も増えました。練習にもやる気がおきずサボる頻度も増えました。大学の授業もさぼることが多くなってしまいました。頑張りたいと思えていたのに、思わなくなってしまった自分が凄く嫌です。また自分の手で今までの頑張りを壊すことが怖いし、正直、いろんなことがどうでもいいとも感じています。 現在、リハビリをしてフォームを整えているのですが、また違う箇所が痛み始めています。 もう自分は陸上に向いていないのだと感じています。今までの原因は、すべて自分にあるのはわかっています。 身近に相談すると、やめないでと言ってくれるのですが、どうしても前向きになれません。 とても長文になりました。 吐き出せる場所がなかったので、吐き出させてもらいました。 不快に思う部分も多々あると思います。 長々とすみませんでした。

どれくらい記録が落ちますか？

世界陸上が始まりました。 オリンピックでも感じていたのですが、選手を決勝に温存してるって意味が分かりません。 予選で負けてしまったらまったく意味ないですよね？ それでも温存する意味があるのでしょうか？

6分/km程度の初心者ランナーです。iPhoneとWahooというランニングアプリ、MIOFUSEという心拍計測ブルートゥースウォッチを使用し1周回に1回程度5km程度を半年ほど走っています。 スマホはiphone13miniですが重くてウェストバッグ内、心拍とペースを見たいのですが、MIOFUSEは古くて使いづらくラン中に見ることは操作を伴うためキツイです。 そこで、常時表示してくれる格安のスマートウォッチにその機能が無いか知りたいです。 ★候補　1万円以内の物 ①Huawei　スマートバンド6か7　見た目が好き ②Xiaomi　バンド7 webやYOUTUBEで調べましたが私の欲する心拍、時間/km表示のリアルタイムに常時表示をしてくれる機能があるか分かりません。以前はスマホを手に握って走っていましたが、インターバルやftp走をしていると無理なのでスマートウォッチでリアルタイムに知りたいです。

スポーツにタンパク質（プロテイン）は必須と思い 毎日マラソンの練習を欠かさず、一日に二度プロテインを摂取しています。 個人的な感想ですが、プロテインを飲み始めてから、 ハムストリングスやふくらはぎの筋肉が硬くなったようで、走りがごつごつした様な気がします。 マラソンにプロテインは必要なのでしょうか。

以前より右の脹脛が太かったのですが測ってみたところ3.5センチの差が ありました。生活に支障は今の所ありませんが出来れば同じ位にしたいです。ウォーキングで気おつけてはいますが変わりません。どなたか アドバイス頂けませんでしょうか。参考にしたいと思います。

ウサインボルトさんが 100メートル走で 9秒58を出しましたが、 あのあと世界中の 100メートル走選手たちは どんな事を思ったと 思いますか？

明日の体育で4.8キロ走ることになりました。歩いても構わないそうですが、40~50分ほどで終わらせなければなりません。私はあまり走ることができません。最近運動をしていなかったので体力が追いつかないと思っています。 なにか前日にできる対策などアドバイスがありましたら教えてください。 今日のうちに少し走ったりストレッチをした良いでしょうか？

中学校、高校で陸上部がない場合は個人でやることはできるのですか？

一眼カメラで陸上協議を撮影しようと思っているのですが、最近撮影が厳しくなりました。 選手を至近距離で撮影するのは盗撮とみなされる可能性が高いと思いますが、かといって顔も確認出来ないような米粒くらい遠距離撮影なら撮る意味がありません。 テレビで中継されたときくらいの寄り具合なら大丈夫でしょうか？

陸上競技のスパイクピンにニードルピンと呼ばれるピンが有りますが、 先がとんがってて、一昔前までは存在しませんでした。 このニードルピンについてですが、 最近ではオリンピックや世界陸上でも使用されているのでしょうか？

スポーツと馬鹿にされるのですが、 これ、なんて言い返せばいいのでしょうか。 私はとある大学の柔道部の女子なのですが、陸上部の女子2人が柔道部をやたら馬鹿にしてくるのです。陸上部と比べてデブばかりだと。 彼女達は陸上部の練習の結果、1人は166cm44kg、もう1人は162cm41kgになったそうで、そのことを自慢してきます。 また、わざわざ私の隣を歩いては私の体型を笑ったりするのですが…

ブルマーは廃れたのに、何故今レーシングブルマーなの？ やはり空気抵抗が小さく、また動き易いから出ましょうか？ 体操選手もレオタード着けてて（ドイツ選手団は拒否）、男子もレオタードの上に短パン穿いてますよね！ もし、男子の短距離選手や高跳びの選手がレーシングブルマー穿いたら、レオタード着けたら記録は伸びるのでしょうか？ 元々レオタードはフランスの軽業師レオタールが考案したもの。男性用だったのがいつの間にか女子用になってた。 今後、レーシングブルマーやレオタードはどのようになってゆくのでしょうか？ バレーボールではピッタリしたストレッチ性な短パンになってますが、どちらかにシフトするのでしょうか？

やっていた女性がいるのですが、 彼女が「長距離は細くて力強いという女の理想を叶えてくれるスポーツ」と言っているのですが、この意見どう思いますか？ 彼女は160cm代後半で40kg代前半でで、大学まで陸上部に所属し、現在も部活時代ほどではないですが結構走っているそうです。 なんでも、長距離によって筋肉がつき、人を殴る力が強くなったのが嬉しいみたいです。 中学高校では細身ながらもパンチの強さで恐れられていましたし、彼女はパンチの強さに誇りを抱いています。