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大切な人が起立性調節障害と診断されました
mochi2-pon2の回答
起立性調節傷害とは自律神経障害であると言われています。 自律神経というのは身体の働きをバランスよく調整している神経で「交感神経」「副交感神経」に分かれます。これらがどのような役割を持つかは、簡単に言えば【交感神経＝活動（アクセル）】【副交感神経＝休息（ブレーキ）】このようなイメージが分かりやすいかと思います。 彼女さんがどのような症状が出ているが存じ上げませんが、代表的な朝起きられないなどは自律神経のバランスというか、タイミングが正常な状態とずれてしまい、活動を開始するべき朝にはまだ「休息」の状態であると言われています。逆に夜更かしをしてしまうのは正常であれば「休息」に入るところで「活動」の状態にあるという事です。 彼女さんの状況として生活リズムが狂ってしまっている状態であるため、日中に強い眠気が出るなどの弊害があり、またそういった症状にストレスを感じることで精神的に不安定になることがあるかと思います（例えばすごい眠い時に話しかけられるとイラっとしませんか？）しかし、リズムが狂っている状態でありますが、基本的には健康な人ですので、あなたは彼女さんの状態を理解した上でいつも通りに接してあげればよろしいかと思います。 疲れていそうな時に気遣ってあげる、元気そうなときはいつも通り接する。それだけで十分だと思います。
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お礼
交感神経と副交感神経なんですよね… 少し勘違いしていました。 リズム以外は健康なんですね。 相手の状況に応じて関わろうと思います。 ありがとうございます。