夫の精神障害について

質問

• 夫の精神障害について相談です。結婚10年目で子供もいますが、夫は浮気や暴力、暴言があり、最近精神状態が不安定です。
• 夫はうつ病かもしれないと言われ、カウンセリングに通っていますが、私は参加することなく夫と先生の話を聞いていません。夫の病名を知りたいです。
• 夫の行動や話し方に異常を感じることがあり、うつ病以外の何かがあるのではないかと心配です。夫との結婚生活のアドバイスや生活改善法を教えてください。

回答No.1

noname#202167 · ベストアンサー

＞色んな思考が巡って、夜眠れない。
強いストレスが原因でしょう。
虐待経験そのものと、
虐待経験時期に精神的に追い詰められ過敏になり
学校や友人関係で悲しい経験を繰り返した
連鎖的なトラウマ経験がフラッシュバックしている可能性が。

＞「支配下」で生活したくない
＞自分への反対意見を聞くと鬱状態に陥る感じ。
＞夫が聞きたくないことだと、家を出て行ってしまう。
＞-家でも、私の「支配下」にいると不満に思っている。
虐待＝暴力で支配下に置かれていた時期
をフラッシュバックする事が１つにあるでしょうけれども、
その支配、抑圧に対する抵抗、憎しみ、反発をバネに
苦しみに耐えて何らかの自己肯定感を築く人生を歩んだ可能性
があります。
トラウマ経験をおおよそ克服しても
こちらは若干別のアプローチが必要になるのやも。

＞私が作る食事に毒が入ってるんじゃないか疑うことがある。
虐待を受けている中で幼心に殺されるんじゃないかと恐怖や不安を感じ、
不安の記憶が焼きついているのではないかと。

＞-責任転嫁というか、～～　なんでも私を悪者にしたがる。
＞もちろん浮気も私のせい。
本人も責任転嫁され悪者にされ続けて来たという事ですね。

＞-でも、お金や教育のことなど、
＞日常のまともな話は通じます。子供達には楽しいパパです。
「ああいう風になりたくない。」
強い決意。反面教師に対する強烈な反発の意思。
それが支えになっているのだろうと思います。

お子さんの自立が近付いて来ると、
不安から安心の為の善意の押し付けが強くなり、
葛藤が増える可能性もあるでしょう。
お子さんへの説明も視野に入れた方が良いのかもしれません。

＞-人混みに行くと極度に不安になり、イライラして、もう無理。
その状況で虐待されたのか、または、
幸せそうな親子を見て心を引き裂かれる悲痛な記憶があるのか。
信頼できるカウンセラーさんが居るなら、
EMDRなどで治療できる可能性もあるのかもしれません。

＞-普段もささいなことでイライラしていて、
＞「いつか自分の中の怪物が爆発して、
＞私や子供達に暴力を振るう結果になりたくない。」
虐待を受けた時の苦しみを吐き出しきれていない。
吐き出して受け入れてくれる人が居ない。
そこなのだろうと思います。

人間の心は無数の記憶の欠片で出来上がっています。
やけに強い感情の裏側には必ず該当する記憶があるものです。
その記憶が何か類推し、
本当はどうしたかったのか。
どうされたかったのか。
本当の願いを少しずつ叶える事で
少しずつ強い感情に縛られる呪縛は減って行きます。

ただ、本人が思い出せなくなってしまっている記憶が元にある
という事もあります。
幼児期に食べ物に対してトラウマの様な経験をし覚えておらず、
一生それを抱えて生きるという事もある様です。

心の悲鳴を見つけた時、
言葉や態度をただそのままその通りに受け取って、
相手に言葉を返せば、傷を抉る事になりかねません。

当時の心に戻っているとみなし、
その心が本当は何を願っていたのか考え、
応えて行く事で少しずつ変わって行くのではないか
と私は思います。

例え実現不能に見える夢だったとしても、
過去の境遇から願った淡く大切な夢　なんて事もあるでしょう。
小さい子供と接する様に話に乗ってあげたり
冗談で少し本気っぽく相手をしてあげたり、
小さく小さく気持ちを成就させて行く事で
変化があるかもしれませんよ。

弟や妹に親の愛情を取られて、
兄や姉だからと我慢させられて拗ねた心は、
希望や幻想、妄想を心の支えにする事があります。
人間にはありがちな心の一欠けらです。

もし夢の相手をして、
無理難題な要求が来て対応に困った経験があるならば、
「それを実現するとこんな事が起こるかも？」
など否定ではなく疑問系でソフトに返す備えをしておくと
良いのかもしれません。
矛盾していたり「おいおい・・」と思える
自分本位な答えが返ってきても、
言葉の裏側で本人の考えが少し変わって来る事も多いものです。

幼い子供の無垢な願望に付き合ってあげる。
できるだけ傷付けずに矛盾と向き合う機会を作る。

そう接する事で、
想いは少しずつ成就されるのではないかと思います。

病名に無理に当てはめて、その治療法を試みようとしても
恐らく的外れで効果は期待できない事だらけになるのではないか
と思います。

幼少期に「安心」して甘える事ができ、愛され、受け入れられる事。

それが叶わず想いが成就されなかった人は、
別の何かに代わりを求め、
普通の人には出来ない努力に至ったり、
代わりを失う恐怖に怯え続けて生きる傾向があります。

叶わなかった願いを１つずつ叶えて成就させて行くと、
人の心は一歩ずつ、
止まった時から歩き出す様に、
進み変わって行く事もあります。

目に見える外見。
目には見えない内面。

言葉や態度は、気持ちのほんの極一部しか表現できません。
本人ですら自分の気持ちの理由を把握しきれない事が殆どです。

目に見えない気持ち、願いに目を向ければ、
時間はかかりますが、
少しずつ問題行動は軽減させる事はできるのではないかと思います。

あとは、
当たり前になりがちな事に対する感謝の気持ちを抱く事でしょうか。
気持ちから発する何気ない感謝や挨拶は心に強く響きます。
心が不安定な人の支えになる事もあるでしょう。

私に出来る助言はこれ位でしょうか。
あくまで専門家でも何でもない素人の見解ですので、
あまり真に受け過ぎず、
色々な方のお言葉に耳をお傾け下さい。

それでは乱文の長文失礼しました。

お礼

大変ご親切なアドバイス、どうもありがとうございます。なんだかとても納得しました。今の言動の裏には癒えてない過去の傷があるんですね。夫の叶わなかった幼心の願いを、少しずつ成就させていけるよう努力してみます。夫は過去の具体的な話をしたがらないので、まずは話しやすい環境から作らないといけないのかも。ありがとうございました。