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六年間の苦しみと内向的な生活から抜け出す方法を教えてください
- 私は六年前から自傷癖があり、体力のなさと日常の忙しさによって疲労がたまっています。
- 学校やバイトに追われる毎日で、休息する時間すらも嫌に感じます。
- 自傷に頼っている自分も嫌であり、根本的な発想の転換が必要だと感じています。皆さんのアドバイスをお待ちしています。
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