死から立ち直れない。

質問

先月妊娠・中絶を経験しました。
今まで、物心ついてから、一度もお葬式に出たことがないくらい、まわりの人の死もなく過ごせて来ました。
今回、初めて死に直面して、立ち直れません。

妊娠中、赤ちゃん達をプールで泳がせている夢を見ました。
一人だけ、私の方に泳いできて、抱っこした子供がいました。
子供嫌いの私でしたが、すごく可愛く思えて、起きてから、その子は私が妊娠中の子供だと思えました。
抱っこした感覚が忘れられません。
今思えば、私のお腹にいたいっていう事だったのではないかと思えます。

手術中に見た大好きなイルカと泳ぐ夢も、赤ちゃんが見せてくれたのではないかと思えます。

妊娠がわかり、薬で中絶しようとした自分の軽率さが許せません。
つらいと思ってエコーの画像を見なかったことも、すごくすごく後悔しています。

今となっては、中絶したこと自体、後悔しそうです。

友人やパートナーに水子供養をしなければならないと言われます。しなければ、子供がかわいそうだと・・・
それを拒否してしまいます。

今、喪失感でいっぱいです。
中絶で肉体的に離れて、水子供養で精神的に離れるような感覚です。お寺に子供を置いてくるような感覚なんです。
愛情を向ける対象がないです。

自分でも、気持ちの整理がついていないので、うまく説明できませんが、自分がわがままを言っていることはわかります。自分が中絶したし、どうやっても罪はなくならないです。

どうやって死を受け止めたらいいのでしょうか？
離れたくない気持ちから、供養さえできません。
親しい人の死を乗り越えられた方、どうやって立ち直ったか、教えてください。

回答No.5

noname#40990

こんにちは。
私は2回流産で赤ちゃんを亡くしました。
すごく悲しかったし、辛かったし、今でも思い出すと泣けてきます。
だけども、やはり時間がたつのを待つしかないと思います。
時間が経ったからからと言って死を受け止められる訳ではありませんが
自分の気持ちがだんだんとおだやかになっていきますよ。
今はそのことばかりを考えてしまう毎日でしょうが
少しだけでも自分の身の回りのことに目を向けてみるのはいかがでしょうか？
無理に考えないようにしたり、とか、無理に忘れようとする方が
かえって余計に考え込んでしまうことになりますよね。
忘れられない場合はそのままでいいと思います。
私も毎日毎日深く考え込んでしまっていましたけど
それでも日々の生活はやっていかなければならなく
気がついたときにはとても落ち着いて考えられるようになりました。
まずは、ご自分の体の状態を考え、ゆっくり休んでください。
それから、一日一日を大事にすごすようにしてください。
がんばらなくてもいいですよ。
いつかとてもいい形で自分の中に残るようになります。

お礼

ありがとうございます。手術直後は自分の体のことに、気が向いていて、しばらくして、精神的につらくなりました。早かったのでまだ小さな丸い形の赤ちゃんだったけど、こんなに愛情がわくとは思っていませんでした。