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どうすればいいかわかりません・・・
gachapinmilkの回答
こんにちは。 ごめんなさい、なんて謝らなくていいですよ。 不安が消えないから、もう一度質問したんですよね。 私は２４歳の♀です。 同じ様な気持ちを今でも持つ事があります。 症状も同じ様に、心臓がドキドキする、息苦しい、不安で仕方ないなど。。 mrtbkさんのご両親は、「そういう年頃だ」とおっしゃっていらっしゃるんですね。確かに年齢的には思春期で、いろんなことに思い悩む年頃ではあると思います。 ただ、 ＞これって中学生なら、なっても普通のことなんでしょうか？ そうではないと思います。 そういった感情や症状が「普通」ではなく、「なってもおかしくない年頃ではあるんだよ」という感じでしょうか。 ＞友達関係で少しストレスがたまっていた時期です ということですが、mrtbkさんは中学生なんですよね。 これから年齢を重ねるにつれて、どんどんいろんな交友関係が広がるでしょう。そして、付き合い方も変わってくるでしょう。 今、悩んでいることにも、うまく対処ができるようになるかもしれません。 だから、大丈夫だよ。と、ご両親は言いたかったのかもしれません。「今はそういう年頃だけど、この先ずっとじゃないと思うよ、あんまり気にしないで。」という意味で。 でも私、なんとなく分かるんです。（分かるつもりかもしれませんが、、、） mrtbkさんは、「今が辛いんだ」って。 年頃とか、思春期だからとか、そんな言葉で片付づけられたら、なんだか簡単に処理されたみたいで悲しくなりませんか？ 今、世の中はストレス社会って言われていますよね？ 子供達もその影響は受けているんだろうな、と思います。 きっと、私の小さかったころとはまた違う悩みやストレスがあるのかもしれないな、って。 小さいキズをほったらかしにしたら、バイキンが入って炎症を起こします。 そのキズの上から怪我をしたら、キズは治りにくくなってしまいます。 何度も何度も同じ場所に怪我を負うと、痕が残って、何もしないのにズキズキしたりするようになります。 ココロのキズだって一緒です。 ＃２さんもおっしゃっているように、今は電話・ネットなどで専門の知識をもったカウンセラーに相談することができます。 身構えずに、とりあえず相談してみてはどうですか？ちょっと。。勇気がいるかもしれませんが（＾ー＾＊） 一般人のアドバイスには間違っているものもあります。ココロってデリケートにできてますから、ちょっとした間違いで、またキズが深くなってしまうかもしれません。 そんなことの無いように、mrtbkさんが「うん、これで大丈夫」って、納得できるまでカウンセラーに相談して、ココロをケアしてあげてください。 ちなみに、 ＞このままおかしくなって狂ってどうにかなるんじゃないかと不安でたまらなくなります。 とおっしゃっていますが、今の状態を「おかしい」「狂ってしまう」などと、思わないでほしいな、と感じました。 きっとね、脳みそも『「自分はいらない人間」「誰にも必要とされてない」「死んでもみんな悲しまない」なんて、そんな悲しくて恐いこと考えないで～。』って言ってるんじゃないかな？ 脳みその『嫌だよ～嫌だよ～』っていうものが、mrtbkさんの心臓をドキドキさせたり、苦しくさせたりして『気付いて』の信号を送ってるだけじゃないかな？ ちゃんとそれに気付いてあげれば、大丈夫だと思いますよ。 おかしくなったり、狂ってしまったりということはありません。安心してくださいね。 長々と分かったような事を書いてしまって失礼しました。 この先、mrtbkさんがいい方向に向かって行くように願っています（＾ー＾＊）
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お礼
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