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サプリメントで、健康維持とは?

hyogara777の回答

回答No.2

バランスが重要ですよね。 サプリメントだけで健康維持するというのは難しいと思います。 昔と異なりいろんなサプリメントがあり、価格も安くなっています。

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質問者

お礼

自分は、標準的な食生活をしてますが、 グルメ番組を見てると「ウナギを食べると健康に成る」等と言ってますが、 ウナギを食うよりも、サプリメントを飲んだ方が、健康に成ると思うのですが、 グルメ番組を見てると、いつも不思議に思います・・。

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