こんな症状でも診察を受けられますか？

質問

26才、現在は農業をしているものです。以前は都内でIT系のサラリーマンをしてました。

　前職をやっていたときから現在に至るまでの三年間で、以下、三つのことに悩まされています。

　・頭をふる、独り言(「痛い」が多い、実際に痛くはない)をする癖
　　(人のいるいないに関わらず、一日に何度となくやってしまう)
　・落ち込むと何も喋れなくなる
　　(頻度はかなり減ったものの、会議中や飲み会中に突然なることがある)
　・物忘れが激しい。やってないことをやったと思い込む。
　　(メモを確認をした直後に、確認したことを忘れることがある)

　特に、眠れなかったり、食べ物が食べれなかったりというようなことはなく、毎日生きているのが辛いと思うようなことはあまりありません。

　ただ、生活に影響が出ることがたびたびあり、自分の管理努力以外にも対処法があるのなら診察を受けたいと考えています。

　たぶん、メンタルヘルスの領域であってると思うのですが、こんな症状でも診察を受けていいのでしょうか？

　ちなみに、以下は関係があるかどうかは解りませんが、念のため書いておきます。
　心療内科はこういった症状が出る前に、一度だけ、自分が欝なんじゃないかと思い込んで受診したことがあります。欝かもしれない、という曖昧な診察結果だったことを考えると、たぶんなんでもなかったんだと思います。
　頭がぼんやりする薬を飲むのが嫌になったのと、自分以外の患者さんの深刻そうな表情を見て自分程度のことで診察を受けていいのかと罪悪感を感じたため、病院には一回しか行きませんでした。

回答No.2

keruro1980

No.1の方も仰っておられますが、診察を受けていいと思います。

ただ、精神科や心療内科を受診される前に、脳神経外科、或いは脳外科で念のために検査をしておいて下さい。
CTスキャンなどで脳内にのう胞などができていないか、つまりは物理的に脳に何らかの障害がないか、という検査をしておくとよいでしょう。
のう胞などがあると、人によっては様々な症状が出ます。
最近は精神科でも少々大きな病院ですと、CTスキャンやMRIなどの検査が受けられるようですので、そうした設備のある精神科・心療内科へ行ってもいいでしょう。

脳に物理的な問題がないとなれば、精神科・心療内科の領域かと思いますので、そちらを受診しましょう。
病院で周囲の方が深刻そうだからといって、あなたが罪悪感を感じることはありません。No.1の方も仰られておりますように、比較的体が弱っていない状態であるうちに受診をすれば、薬などをあまり使わずに良い方向へ転向していけるかと思います。
精神科・心療内科を受信される方は、小さなストレスが積り積もって、結果、かなり悪い状態になってからの受信となるケースが多いです。
こういう方が多いと、自分はやっぱり違うのではないかな、と思ってしまいますよね。
ですが、どんな病気であろうとも（或いは「病気」に分類されていなくとも）早期発見が早期回復へと繋がります。

しかしながら、精神科・心療内科で処方される薬のほとんどは「頭をぼんやりさせる薬」が多いです。
これに関しては、実際に医師と相談しながらじっくり検討して決めてみてはいかがでしょうか？
現状、さほど状態は悪いというわけではないようですから、時間をかけて相談をするつもりで精神科・心療内科へ行ってみても良いと思います。

精神科・心療内科は、日常の不便さを無くす薬の提案をしてくれる場所であると私は思っています。
小規模なクリニックなどでは、時間をかけて具体的なアドバイスなどで心理的な治療を行っているところもありますので、気軽に診察をされてみて良いかなと。
場合によってはカウンセリングなども検討してみましょう。

さて、長くなりましたが、簡単にまとめると
■１．まずは最初に脳の検査をする
■２．問題がなければ次に精神科・心療内科へ行く
■３．もし投薬を行う場合、以前こうした薬で頭がぼーっとした、という話を必ずして、医師と納得がいくまで検討する
■４．当然のことですが、規則正しい生活を送るように心がける
という具合になります。

農業をしていらっしゃるということですので、運動などに関しては大丈夫ですかね？
疲れを早く取りたい場合は、お風呂などの後に軽いストレッチをすると、意外なほど効果があります。ストレスの軽減にも繋がり、すぐにでも出来ることだと思いますので、是非お試しください。

以上、参考になれば幸いです。

お礼

脳検査についてのコメントありがとうございます。
保険がきいても結構、お金がかかりそうですね。。。
受けられそうな場所を見繕ってみます。

運動に関しては、常日頃から問題はないと思います。
仕事柄、何故か腹筋だけ使われないおかげで、腹がしまらないことは気になっていますが。