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診察二回目って…
rastaman11の回答
- rastaman11
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鬱歴４年です。 これまでの経緯を説明して、専門医と相談してみるのが最善の策かと思います。 マイスリー１０錠はやりすぎですよ！ マイスリーは誘眠剤なので寝つきはよくなりますが、持続性は低いです。あとに残らない、というメリットもありますが・・・。途中でおきてしまうのではないですか？ 睡眠障害が改善されないなら、その旨伝えて、別なお薬も処方してもらいましょう。中時間タイプ、長時間タイプ、いろいろありますから。その組み合わせで対処します。 ドグマチールもソラナックスも気分をリラックスさせる比較的緩い作用のお薬ですね。 鬱の状態がひどいなら、セロトニン系の薬に変えてもらうのも手かと思います。ただ、作用／副作用に相性があるので、注意が必要です。 あと、もう一点、一番大事なことですが・・・ あなたの生活習慣が変わらない限り、症状は改善されませんよ。 思い切って１ヶ月くらいは静養した方が良いのではないでしょうか？ 欝や不安症状に対する療法は (1)薬物療法 (2)生活習慣の改善（＝ストレスの元を断つ） (3)十分な静養 です。
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補足
お早い回答本当にありがとうございます。 マイスリー10錠…多すぎでしたか…もうしません！ お薬の詳しい説明もありがとうございます。 また病院に行った時に相談してみたいと思います。 自分で大学の学費を稼いでいる身ですので、バイトをやめて休養する(＝ストレスの元を断つ)のが難しいのです…。 医者からも「規則正しい睡眠リズム、食生活を心掛けるように」と言われたので、夜勤勤務や食欲不振ながらも努力するようにしています。