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心の病気に苦しんでいます。
MikaItoの回答
- MikaIto
- ベストアンサー率60% (3/5)
つらいですね。 わたしも現在、うつ病と社会不安障害で治療中です。 心療内科では、どのように診断されたのでしょう。 わたしは、薬が効かないようであれば、診療のたびに正直に医師に伝えます。 具体的には、１年ぐらい前から中途覚醒に悩まされてきました（うつ病や社会不安障害はずっと前からです）。 夜中に尿意があるわけでもないのに、起きてしまい、浅くしか眠れません。また、悪夢ばっかりで、「うわぁ～」などと叫んで家族をビックリさせたことも何回もありました。 日中、強烈な睡魔に襲われるため、仕事での車の運転も出来ませんでした。 また、どうしてもカクーンと眠ることがあるので、職場にカミングアウトしちゃいました。（わたしが自殺でもすると、管理責任が問われるので皆さんとても親切にしてくれてます（笑）・・・訂正。もともと職場の皆様は良い人たちなので優しく接してくれています） お医者さんに中途覚醒で苦しんでいることを伝えたら、眠剤を処方されました。しかし、睡眠障害が直ることなく、日中も眠くて仕事にならない日々・・・。 その後、何回も量を変えたり薬を変えたりと、１年間、医師と一緒に試行錯誤を繰り返しました。 現在は、中途覚醒はあるものの、深く眠れるようになったので「良し」としました。 とにかく医師に、その苦しさを伝えてください。 あまりにお医者さんが力になってくれないようであれば、ほかのお医者さんに相談することも検討してください。 時間が解決してくれることもあります。 「やまない雨はない」のですから。
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お礼
ご回答ありがとうございます。 私はうつ病です。 不安障害もひどいです。 次から次へと不安がよぎります。 今週末、病院にいくので病状を医師にしっかり伝えてみます。 MikaItoさんが素敵な方なので職場の環境もよいのだとおもいます。 ありがとうございました。